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诗文 羊肉炒胡萝卜
释义
羊肉炒胡萝卜的做法
“羊肉的吃法很多,炒、烤、烧、涮等都可以。不过因为它有一些膻味,所以在烹调羊肉时,可以加入适量的料酒。同时选择胡萝卜作为配料,二者的搭配不仅可以去膻气,还能保持羊肉原有的风味,也利于胡萝卜素的营养吸收。”

食材明细

主料
  • 羊肉 300克
  • 胡萝卜 300克
  • 毛葱 50克
辅料
  • 20克
  • 适量
  • 生抽 15克
  • 料酒 10克
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

羊肉炒胡萝卜的做法步骤

  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:1
    1
    主辅料:羊肉、胡萝卜、毛葱。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:2
    2
    把胡萝卜洗净切片。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:3
    3
    把羊肉切薄片,毛葱切碎。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:4
    4
    热油,炒香毛葱。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:5
    5
    放入羊肉片煸炒
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:6
    6
    烹入少许料酒。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:7
    7
    加适量生抽。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:8
    8
    放入胡萝卜片。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:9
    9
    中小火翻炒均匀。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:10
    10
    加盐调味。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:11
    11
    烹入少许水,稍稍煨制即可关火。
  • 羊肉炒胡萝卜的做法步骤:12
    12
    出锅装盘,即可上桌食用。

小窍门

1、胡萝卜不宜久炒,稍稍煨制断生即可。
2、因为羊肉片薄,所以只要胡萝卜熟了,羊肉片肯定熟。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 10:52:23