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诗文 益脾饼
释义
益脾饼的做法
“近代中医第一人张锡纯的《医学衷中参西录》一书中记载了一个补脾温中、健胃消食的良方,这个方子就是益脾饼,主要用于脾胃湿寒,饮食减少,长作泄泻,完谷不化等症。”

食材明细

主料
  • 枣泥 250g
  • 鸡内金 30g
  • 干姜粉 30g
  • 白术粉 30g
辅料
  • 面粉 180g
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 高级 难度

益脾饼的做法步骤

  • 益脾饼的做法步骤:1
    1
    干红枣去皮去核制作成枣泥,具体步骤可参考前面发过的菜谱——枣泥。
  • 益脾饼的做法步骤:2
    2
    白术粉,干姜粉,鸡内金晒干研磨成粉,称重备用。前两样是在某宝买的,鸡内金是妈妈收集了鸡内金洗净晒干研磨成粉,给我寄过来的。
  • 益脾饼的做法步骤:3
    3
    将称量后的白术粉,干姜粉,鸡内金粉末倒入枣泥混合均匀。
  • 益脾饼的做法步骤:4
    4
    加入180g面粉,和成面团。
  • 益脾饼的做法步骤:5
    5
    放置半小时,分成15g一个的小剂子。
  • 益脾饼的做法步骤:6
    6
    用模具压成花型,没有模具可省略,擀成薄片即可。
  • 益脾饼的做法步骤:7
    7
    电饼铛预热,刷一层油,放入压好的饼。
  • 益脾饼的做法步骤:8
    8
    放一根筷子做支撑,合上盖子。开上下火烤5分钟。
  • 益脾饼的做法步骤:9
    9
    5分钟到,打开上盖,把饼翻面,继续烤5分钟。
  • 益脾饼的做法步骤:10
    10
    此饼属于药膳饼,可作为早餐空腹食用,吃的时候细嚼慢咽,对于脾胃虚弱的人非常有好处。

小窍门

大枣健脾益气,
白术健脾止泻,
干姜温中健胃,
鸡内金消食开胃。
使用的厨具:电饼铛、煮锅
所属分类: 小吃  
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更新时间:2025/3/11 18:39:53