“患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁甜豆燕麦粥的做法步骤
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1准备的用料。 -
2虾去壳，虾仁加少许盐，鸡精，料酒，苏打粉拌匀。 -
3腌好的虾仁过半小时用清水洗净，加料酒，鸡精，盐，淀粉抓匀，甜豆也用清水过两遍。 -
4姜片加两碗水烧开。 -
5加入腌好的虾仁，甜豆一起烧开。 -
6加一点盐，鸡精，搅匀，加入燕麦。 -
7再次烧开就可以。 -
8又鲜又营养的虾仁甜豆燕麦粥就做好了。
使用的厨具：煮锅
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