诗文 | 生姜灵芝红糖水 |
释义 |
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食材明细
生姜灵芝红糖水的做法步骤
小窍门
1、刚烧好的姜汤温度很高,一定要吹至温度适宜才能喝下去,千万别被姜汤烫伤食道。
2、姜汤水适合冬季,风寒感冒服用。夏季的风热感冒不可以服用。 3、灵芝我用的是祁达堂的野生紫灵芝,不苦。不建议用赤灵芝,赤灵芝伤胃。 4、感冒初期喝姜汤可以帮助排汗,利于恢复感冒症状,但若出现喉咙痒与鼻子干燥的情况时就要停止喝姜汤,以免越弄越糟。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
饮品
家常菜
下午茶
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