食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒南瓜藤的做法步骤
-
1先让大家区别一下南瓜藤去外皮前与去外皮后是什么样的。如图 -
2去好外皮后清水洗净。 -
3用刀一根根的拍一下。 -
4拍好后切成这样的细丁，装盘备用。 -
5红椒一个、西红柿一小个、大蒜两瓣。 -
6分别都切好备用。 -
7热锅里放入食油，不要放多哦。 -
8等油热后放入切好的红椒炒两下。 -
9再放入切好的南瓜藤同炒几下。 -
10出锅前放入切好的大蒜，放一点盐拌匀后装盘出锅。
小窍门
这个南瓜藤也可以只放点油和盐，不放别的配料与调料炒也是很好吃的，很下饭的小菜呢。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
农家菜
午餐
- 芝士炸猪排
- 沙拉肉松蛋糕卷
- 陈醋猪蹄
- 桔子果冻
- 红枣红糖奶香马拉糕（免烤）
- 鸡肉焖香菇土豆
- 金镶玉
- 泡菜汤
- 薄底海鲜Pizza
- 北海道吐司
- 在家做出饭店水准的---软炸虾仁
- 两吃罗氏虾
- 西兰花沙拉苹果树
- 红烧肉焖土豆
- 低脂牛油蛋糕
- 胡萝卜炒包包菜
- 二面馒头
- 金黄沙拉面包
- 粉蒸排骨
- 芝麻沙拉土豆丸
- 家常回锅肉
- 欢乐圣诞
- 夹心饼干
- 香辣炒面
- 美式烤土豆
- seeing through
- see into
- seek advice
- seek and destroy
- seeker define
- seeker science
- seek from
- seek girl
- seek help
- seeking alpha dividend news
- seeking dragon
- seek out
- seek protection
- seek refuge
- seek shelter
- 法曲献仙音（民国末当代初·饶宗颐）
- 法曲献仙音（民国末当代初·饶宗颐）
- 法曲献仙音（清·庄棫）
- 法曲献仙音（清·杨玉衔）
- 法曲献仙音（清·王时翔）
- 法曲献仙音（清·蒋敦复）
- 法曲献仙音（清·陆求可）
- 法曲献仙音（清·龚自珍）
- 法曲献仙音（清末民国初·李岳瑞）
- 法曲献仙音（清末近现代初·汪东）
- 法曲献仙音（近现代·乔大壮）
- 法曲现仙音·春晴连日，与鹤亭剑丞遐厂子有（近现代·黄公渚）
- 法曲琵琶教念奴 长安元夜（清·丁澎）
- 法曲第二（宋·柳永）
- 法曲第二（清末近现代初·汪东）
- 极致北京/藏羚羊旅行指南
- 品悟--3ds Max\VRay\Photoshop室内设计(附光盘)
- 中华人民共和国邮票简明目录(2014)
- 忙就忙到点子上
- 世界军用直升机图鉴
- 我最想学的成交技巧--让客户无法拒绝的76个销售锦囊
- 饮食营养大研究(精)/图灵新知成长系列
- 精通HTML+CSS(附光盘100%网页设计与布局密码)
- 经济法实务(第2版21世纪高职高专财经类规划教材)
- 色铅笔彩绘快速入门
- 新手开网店一本就够(最新版)/拥抱互联网之电子商务系列
- 带队伍就是带人心
- 从单向城乡一体化到双向城乡一体化/北大光华县域经济与地方金融研究丛书
- 国有资产证券化--重庆实践(四川大学经济发展与管理研究创新基地系列著作)
- 市场竞争制度约束与公司金融契约治理--基于行为视角和实验方法的研究