网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花肉末海参粥
释义
食材明细
主料
西兰花
100克
白米粥
400克
肉糜
50克
海参
1个
辅料
花生油
3克
葱末
3克
食盐
1克
鸡精
小许
生抽
小许
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花肉末海参粥的做法步骤
1
西兰花洗净。
2
切末,葱切碎,海参切圈。
3
肉糜备好。
4
热锅冷油,油热放食盐和肉糜翻炒,翻炒至变色。
5
放西兰花,海参和葱末翻炒,放小许生抽炒至西兰花变色。
6
取白米粥。
7
倒入白米粥,搅拌均匀。
8
中小火煮至开锅即可。
9
放小许鸡精,搅拌均匀即可。
10
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐
随便看
生菜饭包
尖椒豆腐
腊肉炒白菜
嫩滑鲜香酱油炒蛋
南瓜椰蓉蛋黄酥
#白菜#鸡肉韭菜白菜卷
家常地三鲜(挂粉芡少油节省时间版)—配米饭吃的香鲜下饭菜
酸奶蛋糕
豉汁鳗鱼
香菇青菜炒豆干
鸡蛋包心鱼卷汤面
双椒炒油豆腐
白菜豆卷汤
鸡蛋饼
辣白菜煎饼
瘦肉小白菜汤
香肠毛毛虫花卷
红枣菠菜汁花卷
萝卜炖鱼
番茄青鱼
焗红薯
苹果饮冰沙果冻
葱油白菜挂面汤
豉味牛肉四季豆
猪肉萝卜馅油煎饼
light cream
lightened by
lightened heart
lightened up
lightening strike
lightening strikes
lighten the mood
lighten the mood backfired
lighter fluid
lighter side
lighter than air
light filter
light hair
light headed
lightheaded after workout
嘉禾讴(魏晋·曹植)
嘉禾遇雨冯太史开之过舟中(明·欧大任)
嘉禾道中次溎山韵(清·缪祐孙)
嘉禾道中遇夏侯子阳(宋·李纲)
嘉禾道中(明·徐祯卿)
嘉禾道中(明·王世贞)
嘉禾道中(明·贝琼)
嘉禾道中(明·郭谏臣)
嘉禾道中(明·郭谏臣)
嘉禾道中(明·陆深)
嘉禾道中(明·陈履)
嘉禾道中(清·乔亿)
嘉禾郡偶书(宋·蔡襄)
嘉禾除日泛鸳鸯湖一首(明·黄省曾)
嘉禾颂七章章四句(宋·吴泳)
管理者需要的财务智慧(原书第5版)
食来好孕到孕产妇饮食宜忌
怀孕也要美产前安胎瑜伽
好孕40周全程指导
怀孕了一定要知道的48件事
怀孕也要美产后修身瑜伽
高龄产妇孕产无忧
英国建筑技术美学谱系
超越自我(美绘大字版)/小天才加油站
沙拉时光/健康爱家系列
大肚熊的春天/中国儿童文学大奖获奖作家书系
七只音符/中国儿童文学大奖获奖作家书系
魔镜迷踪/中国儿童文学大奖获奖作家书系
诸葛亮传奇
不吼不叫(妈妈这样教孩子一定喜欢小学版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/15 15:36:22