食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花肉末海参粥的做法步骤
-
1西兰花洗净。 -
2切末，葱切碎，海参切圈。 -
3肉糜备好。 -
4热锅冷油，油热放食盐和肉糜翻炒，翻炒至变色。 -
5放西兰花，海参和葱末翻炒，放小许生抽炒至西兰花变色。 -
6取白米粥。 -
7倒入白米粥，搅拌均匀。 -
8中小火煮至开锅即可。 -
9放小许鸡精，搅拌均匀即可。 -
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
粥
家常菜
午餐
晚餐
- 水果沙拉
- 肉参炒白菜
- 卤水毛豆
- 桂花藕粉糕
- 红萝卜蛋糕
- 酱牛肉
- 酸奶燕麦排包
- 小炒面
- 菠萝酸奶沙拉
- 川香鳗鱼卷饼
- 紫薯奶昔
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- 酥炸小鲶鱼
- 蜜汁肉脯
- 酱爆三丁
- 酸辣鸡杂
- 西柚柠檬水
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- 喃什么什么笃的成语
- 喃什么什么语的成语
- 喃什么低什么的成语
- 喃什么呐什么的成语
- 喃什么喏什么的成语
- 喃什么笃什么的成语
- 喃什么细什么的成语
- 喃什么自什么的成语
- 喃喃什么什么的成语
- 喃喃低语
- 喃喃呐呐
- 喃喃喏喏
- 喃喃笃笃
- 喃喃细语
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