“豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
今天就来做一道豆干与时蔬相组合的菜谱，一道快手菜，操作起来很简单。”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红椒炒豆干的做法步骤
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1成品，昨天的午餐。 -
2先准备好所需要的材料。 -
3油锅烧至六成熟，倒入玉米油煸炒青椒红椒。 -
4倒入肉末，快速翻炒至肉末变白。 -
5继续倒入豆干煸炒2分钟，撒入大蒜苗调入少许盐，生抽炒均匀出锅。 -
6成品。 -
7成品 -
8成品。成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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