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诗文 清炒大白菜
释义
清炒大白菜的做法
“促进肠胃蠕动,滋润肠道,有助于消化,可以排除体内毒素,可以是使大便通畅,还可以去火,多食用可以抵抗风沙对皮肤造成的伤害,可以预防乳腺癌,白菜被称为“菜中之王”。”

食材明细

主料
  • 白菜 300g
辅料
  • 蒜末 适量
  • 鸡精 1匙
  • 味精 1匙
  • 2匙
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒大白菜的做法步骤

  • 清炒大白菜的做法步骤:1
    1
    将白菜切丝清洗干净,水控干。
  • 清炒大白菜的做法步骤:2
    2
    然后将锅中油烧七八成热,放入蒜末。
  • 清炒大白菜的做法步骤:3
    3
    最后放入白菜、鸡精、味精、盐、翻炒即可食用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 4:22:22