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诗文 羊肚菌炖瘦肉
释义
羊肚菌炖瘦肉的做法
“羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。”

食材明细

主料
  • 瘦肉 半斤
  • 羊肚菌 适量
辅料
  • 冷开水 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

羊肚菌炖瘦肉的做法步骤

  • 羊肚菌炖瘦肉的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 羊肚菌炖瘦肉的做法步骤:2
    2
    羊肚菌清水浸泡十分钟,洗净备用。
  • 羊肚菌炖瘦肉的做法步骤:3
    3
    瘦肉切块出水,洗净备用。
  • 羊肚菌炖瘦肉的做法步骤:4
    4
    所有材料洗净放入炖盅内,加入适量冷开水。
  • 羊肚菌炖瘦肉的做法步骤:5
    5
    炖盅加盖放入电饭煲,按煲粥键炖两个半小时。
  • 羊肚菌炖瘦肉的做法步骤:6
    6
    成品!
使用的厨具:炖盅、电饭煲
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/8 15:02:41