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诗文 虾干煮冬瓜
释义
虾干煮冬瓜的做法
“虾干是朋友从加拿大带回来的手信,大大的个子,刚好买了冬瓜,又汤又菜刚好。”

食材明细

主料
  • 冬瓜 4斤
  • 虾干 十来个
辅料
  • 鸡汤 1罐(400g)
  • 姜片 2-3片
  • 葱花 2汤匙
  • 1汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

虾干煮冬瓜的做法步骤

  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:1
    1
    虾干冲洗一下,用清水泡软(泡的水不要倒掉)。
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:2
    2
    冬瓜擦干净皮,把皮切下来。
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:3
    3
    切下来的皮倒入2碗清水和泡虾的水煮开,小火再煮约30分钟。(冬瓜皮有很高的药用价值,清热消暑,去水肿,煮冬瓜连皮煮最好。)
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:4
    4
    把去皮的冬瓜切块。
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:5
    5
    锅倒入1汤匙的油,烧热,放入姜片爆炒一下。
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:6
    6
    放入虾干炒出香味。
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:7
    7
    放入冬瓜,鸡汤和煮冬瓜皮的水,大火烧开。
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:8
    8
    转中小火煮到冬瓜变软,撒上葱花,即好。因为鸡汤已调味,不需要放盐了。
  • 虾干煮冬瓜的做法步骤:9
    9
    又有汤又有菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 16:53:17