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诗文
柠檬苏打水
释义
“健康饮料,美容养颜养胃,原味。”
食材明细
主料
柠檬
1颗
苏打水
1瓶
辅料
零值糖
5克
清淡 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
柠檬苏打水的做法步骤
1
柠檬一颗,原味苏打水一瓶,糖若干。
2
柠檬用盐搓洗干净(去农残),切块,放进杯子,倒入苏打水,加糖,用吸管搅一搅。看着无数气泡向上????冲,也是一种乐趣哈。
3
好了,可以开启你的养颜养胃之路啦。
小窍门
柠檬+苏打水:有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜,养胃。
1.选择原味苏打水,拒绝添加剂。
2.选择零值糖,低热量,零脂肪,拒绝做隐形糖尿病人。
3.选择常温,少吃冰才养胃。
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更新时间:2026/1/12 12:36:20