食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素炒有机菜花的做法步骤
-
1准备食材：半个有机菜花掰成小朵，洗干净，放淡盐水中浸泡，去除残留物。 -
2将洗净的有机菜花焯烫一下。 -
3捞出控干水份。 -
4热锅凉油爆香花椒，捞出不要。 -
5放入菜花煸炒。 -
6加入生抽，少许盐，淋入少许清水翻炒。 -
7出锅。 -
8成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 三色沙拉
- 丝瓜炒鸡蛋
- 渔家焖小带鱼
- 菠菜蛋炒饭
- 香菇炒豆腐
- 芒果西米露
- 辣白菜
- 鳕鱼饼
- 红酒蚝油小炒肉
- 最基本的韭菜盒子
- 酸奶蛋糕
- 浓香椰丝球
- 香菇酿肉
- 简单好吃的烤鸡翅
- 金华火腿蒸蛋
- 牛奶甜意粉
- 珍珠豆腐圆子
- 蒜香红烧猪蹄
- 花胶四物汤
- 快手做馒头
- 蟹粉狮子头
- 贴饼子
- 吻仔鱼煎蛋
- 咸虾酱炒饭
- 金华麻糍
- zeroed in on
- zero gravity
- zero in
- zero in on
- zero in on sb
- zero k
- zero point
- zero tolerance
- zhang cheng
- zhang mrs
- Zhang Peng
- zhao mei
- zhao pai
- zheng zhao
- zincous grey
- 又同饮李太史宅时太史尊人孝廉在坐（明·温纯）
- 又同黎明府游铜官山二首（明·邓云霄）
- 又吟（唐·富春沙际鬼）
- 又吟（唐·酒肆布衣）
- 又听霓裳羽衣曲送陈君（唐末宋初·徐铉）
- 又呈中斋（宋·文天祥）
- 又呈吴郎（唐·杜甫）
- 又呈坐客（宋·张镃）
- 又呈庆伯（宋·赵蕃）
- 又和三兄见寄（宋·赵抃）
- 又和三首 感鹡鸰原（宋·袁说友）
- 又和上元日游南园赏梅花（宋·司马光）
- 又和丐祠未报（宋·释宝昙）
- 又和东坡韵（明·张弼）
- 又和久雨（宋·韦骧）
- 康复医学概论(康复治疗技术专业用全国卫生院校高职高专教学改革实验教材)
- 信号与系统MATLAB实践(高等学校教材)
- 唤醒童心(环球教养学手册)
- C语言程序设计习题解答与实验指导(全国高等院校信息管理与信息系统专业规划教材)
- 美国教育(一部历史档案)/朗朗书房教育史论丛书
- 外贸英文函电(国际贸易实务浙江省金融职业学院国家示范性高职院校建设项目成果)
- C语言程序设计(高等院校计算机应用技术规划教材)
- 线性代数(高等学校教材)
- 微分方程数值解法/普通高等学校信息与计算科学专业系列丛书
- Access数据库应用技术教程(高等院校计算机应用技术规划教材)
- 模具设计与制造实训(附光盘普通高等教育十一五国家级规划教材)/模具设计与制造系列
- 大学物理实验(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 影视照明(中等职业学校计算机及应用专业试验教材)
- 助你好孕--不可不知的200个孕育常识
- 大学物理学(上)