食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素炒有机菜花的做法步骤
-
1准备食材：半个有机菜花掰成小朵，洗干净，放淡盐水中浸泡，去除残留物。 -
2将洗净的有机菜花焯烫一下。 -
3捞出控干水份。 -
4热锅凉油爆香花椒，捞出不要。 -
5放入菜花煸炒。 -
6加入生抽，少许盐，淋入少许清水翻炒。 -
7出锅。 -
8成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 咖喱焗饭
- 宝宝薯条
- 醮汁豆角
- 八角瓜焖老蛏
- 蔬菜虾仁饭团
- 肉片炒苦瓜
- 土豆西红柿泥
- 紫薯泥
- 蔬菜鸡蛋饼
- 糖醋蒜
- 辣椒炒腊肉
- 水果酸奶蛋糕
- 肉烧千张鹌鹑蛋
- 灵芝炖瘦肉
- 麻辣香锅
- 香辣卤豆干
- 蔬菜玫瑰
- 芒果布丁
- 薏仁冬瓜排骨汤
- 紫菜蛋花汤
- 蒜泥秋葵
- 奶香紫薯泥
- 自制香浓芝麻酱
- 清炒土豆丝
- 清蒸龙利鱼
- extrusive
- exuberance
- exuberant
- exudate
- exudate
- exudation
- exude
- exult
- exultant
- exultation
- exurb
- exurban
- exurbanite
- exurbia
- ex-wife
- 书事（唐·王维）
- 书事（唐·黄滔）
- 书事（宋·刘克庄）
- 书事（宋·刘子翚）
- 书事（宋·区仕衡）
- 书事（宋·叶采）
- 书事（宋·司马光）
- 书事（宋·吴则礼）
- 书事（宋·周文璞）
- 书事（宋·周绪）
- 书事（宋·张侃）
- 书事（宋·张镃）
- 书事（宋·戴复古）
- 书事（宋·戴复古）
- 书事（宋·戴复古）
- 陈胜说中医手诊
- 小学数学思维拓展32讲(附参考答案4年级上下升级版视频讲解版)
- 大学语文写作与演讲(第3版全军院校统编教材)
- 视觉障碍儿童的发展与教育(21世纪特殊教育创新教材)/发展与教育系列
- 文化遗产研究(第4辑)
- 五官科健康指南
- 图解中考数学压轴题(附参考答案强化训练版)
- 土壤污染修复原理与应用(高等学校环境科学与工程专业规划教材)
- 2022护理学<中级>模拟试卷(适用专业护理学中级内科护理中级外科护理中级妇产科护理中级儿科护理中级社区护理中级)/全国卫生专业技术资格考试习题集丛书
- 中国楚辞学(第30辑)
- 防雷装置检测与雷电风险评估
- 住院医师规范化培训公共科目培训指导手册(中国毕业后医学教育省际联盟住院医师规范化培训教材)
- 鹅健康高效养殖环境手册/畜禽健康高效养殖环境手册
- 调水建筑物运行期安全评价方法及应用
- 国内外能源互联网发展分析报告(2021)/能源与电力分析年度报告系列