食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素炒有机菜花的做法步骤
-
1准备食材：半个有机菜花掰成小朵，洗干净，放淡盐水中浸泡，去除残留物。 -
2将洗净的有机菜花焯烫一下。 -
3捞出控干水份。 -
4热锅凉油爆香花椒，捞出不要。 -
5放入菜花煸炒。 -
6加入生抽，少许盐，淋入少许清水翻炒。 -
7出锅。 -
8成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 面食香肠卷
- 糖醋酸黄瓜
- 挂糊咖喱虾
- 【蜜豆土司】--- 当绵软的土司遇上甜蜜的红豆
- 糯米红枣
- 柚子蜜
- 三色炸香蕉
- 卤味香干
- 炒南瓜丝饼
- 香辣鸡翅
- 红烧排骨
- 双皮奶
- 芹菜炒牛肉
- 哆啦a梦小饼干
- 美丽的五叶花米糕
- 手撕芹菜——翠绿如碧丝
- 皮蛋瘦肉粥
- 一次就成功的宴客菜——水煮肉片
- 火红辣爽的开胃水煮鱼
- 香辣腌黄瓜丝
- 香酥味美的韭菜肉馅锅贴
- 芝麻黑麦餐包
- 蛋黄小酥饼
- 扬州炒饭
- 土豆鹅肉汤
- ebullience
- ebullient
- ebullition
- e-business
- EC
- ecce homo
- eccentric
- eccentrically
- eccentricity
- ecclesial
- Ecclesiastes
- ecclesiastic
- ecclesiastical
- ecclesiastical
- eccrine
- 游宝藏寺清凉厂（清·程恩泽）
- 游宝藏寺（清·晏贻琮）
- 游宝藏岩寺（清·杨浚）
- 游宝象林题花冢（明·欧主遇）
- 游宝陀寺十四韵（明·江源）
- 游宝陀寺（元·黄溍）
- 游宝雨寺（宋·李复）
- 游宣州琴溪同武平一作（唐·邢巨）
- 游宣慰载酒泛溪即席有作（宋·俞德邻）
- 游宦十年于外归自浙东睹西山先茔周围林木气（宋·虞俦）
- 游宦（宋·韩淲）
- 游宾川东西平、子厚、秀山、小泉、寄甫、二（近现代·袁嘉谷）
- 游寂照院（宋·李新）
- 游寄畅园（清·韩崶）
- 游密庵三首（宋·刘子翚）
- 少年英雄王二小/红色经典儿童文学系列
- 2014年河南社会形势分析与预测(新型城镇化与社会体制改革2014版)/河南蓝皮书
- 藏壶话史/艺术鉴赏丛书
- 举案说法
- 福尔摩斯兔/疯狂兔子爆笑漫画书
- 上海文化发展报告(2014激发上海文化创造活力)/上海蓝皮书
- 简单高效LATEX
- 小铁道游击队员/红色经典儿童文学系列
- 大头儿子和小头爸爸全集(2哈哈笑儿童医院)
- 向着明亮那方
- 我的页边杂写
- 超高效时间管理：用12周完成12月的工作（实践练习版）
- 面向未来的创新--智能家居与智慧环境设计
- 闽浙赣苏区党的建设史
- 抖音电商实战(引流+蓝V+直播+橱窗+小店+小程序+带货+广告)