“苹果营养丰富，生津止渴、润肺除烦、健脾益胃；海带入汤，有很好的清热消暑、利水养阴功效。这个汤汤味鲜美甘醇，营养丰富，能开胃消暑，是很好的大众化家庭保健靓汤。”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
苹果海带排骨汤的做法步骤
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1准备好材料。 -
2海带先放水里浸泡待用。 -
3排骨焯水后捞出。 -
4苹果用盐擦洗干净，去核切块。 -
5排骨姜片放入汤煲，加清水2000ml左右，烧开后撇去浮沫。 -
6加入海带、苹果和蜜枣，转文火煲90分钟。 -
7喝时再加盐调味。
使用的厨具：砂锅
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健脾