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诗文 炒田鸡
释义
炒田鸡的做法
“田鸡是朋友送的,前一天晚上杀好了的??
请记得清理干净哦
第一次炒田鸡,有不足的请多多指教。”

食材明细

主料
  • 田鸡 8只
辅料
  • 蒜蓉 适量
  • 蒜苗 两颗
  • 青椒 2个
  • 姜丝 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

炒田鸡的做法步骤

  • 炒田鸡的做法步骤:1
    1
    田鸡清洗干净。
  • 炒田鸡的做法步骤:2
    2
    青椒切块。
  • 炒田鸡的做法步骤:3
    3
    蒜苗切段。
  • 炒田鸡的做法步骤:4
    4
    姜切丝。
  • 炒田鸡的做法步骤:5
    5
    蒜头切成末。
  • 炒田鸡的做法步骤:6
    6
    锅中下油,下蒜苗头炒香,捞出。
  • 炒田鸡的做法步骤:7
    7
    大火炒田鸡。
  • 炒田鸡的做法步骤:8
    8
    田鸡寄生虫多尽量炒熟一点,先倒出盘子里,再炒辅料炒香,下酱油,盐,鸡精调味。
  • 炒田鸡的做法步骤:9
    9
    辅料炒香后放入田鸡,翻炒均匀即可出锅。

小窍门

田鸡寄生虫会比较多建议炒熟点。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 11:39:35