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诗文 蒜蓉蒸茄丝
释义
蒜蓉蒸茄丝的做法
“#茄子#,用茄子做菜,最简单最家常的就是蒸茄丝了,制作简单,特别适合茄子丰收时做来吃,拌上芝麻油和大蒜,夏天最喜欢吃。”

食材明细

主料
  • 茄子 500克
  • 面粉 150克
  • 大蒜 几粒
辅料
  • 少许
  • 芝麻油 适量
  • 蒜香 口味
  • 蒸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉蒸茄丝的做法步骤

  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:1
    1
    茄子去皮、切粗丝。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:2
    2
    茄丝撒上面粉。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:3
    3
    茄丝、面粉拌均,每根茄丝都沾匀面粉,薄薄的一层即可。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:4
    4
    蒸锅上火,大火烧开后,放入沾均面粉的茄丝,注意茄丝最好尽量滩开。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:5
    5
    全程大火蒸15分钟即可关火。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:6
    6
    取出蒸好的茄丝,略加翻动,不沾笼布即可。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:7
    7
    茄丝晾凉后,放入一个大些的锅(盆)里,以方便把茄丝抖散、拌匀。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:8
    8
    放盐、芝麻油,抖散茄丝,拌均盐、芝麻油。(芝麻油可以多加些)
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:9
    9
    擦入蒜蓉,拌均匀。
  • 蒜蓉蒸茄丝的做法步骤:10
    10
    装盘盛出。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 17:12:32