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诗文 凉拌苦瓜
释义
凉拌苦瓜的做法
“入夏要吃苦,今天的这一款凉拌苦瓜朋友们要不要试下,这样子的成品菜,苦瓜口感很是脆,而且口味也不重。”

食材明细

主料
  • 苦瓜 1段
辅料
  • 细盐 适量
  • 笋丁香菇酱 1茶匙
  • 枸杞 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌苦瓜的做法步骤

  • 凉拌苦瓜的做法步骤:1
    1
    备好所用食材。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:2
    2
    将苦瓜洗好,然后用刨子将苦瓜刨片下来。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:3
    3
    锅里加水再加细盐煮开。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:4
    4
    然后将刨好的苦瓜下锅微焯一下。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:5
    5
    然后再加入几粒枸杞。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:6
    6
    如图就是焯好的样子,不用太长时间。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:7
    7
    然后将焯好的苦瓜控水加至在冰水里面过一下,这样子苦瓜口感更脆。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:8
    8
    然后加入适量的笋丁香菇酱及生抽调味。
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:9
    9
    这样子一份夏日凉拌菜就完成啦。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2024/12/22 18:55:17