网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花瘦肉粥
释义
“宝宝辅食,西兰花瘦肉粥补钙补铁。”
食材明细
主料
猪里脊
适量
西兰花
适量
辅料
大米
适量
藜麦
适量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西兰花瘦肉粥的做法步骤
1
大米和藜麦提前泡一个小时。
2
泡好的米放入锅中加适量水煮开。
3
锅中放入里脊肉煮熟。
4
煮熟后把肉撕成条。
5
西蓝花煮熟。
6
煮熟的西蓝花切碎。
7
米饭煮制软烂。
8
加入肉丝小火煮制米饭粘稠。
9
倒入西兰花拌匀即可。
10
成品图。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐 午餐 晚餐
随便看
脆皮炸鸡腿
懒人版煎饺
自制蜜豆
#妈妈的味道#韭菜炒鸡蛋
紫薯山药玫瑰糕
蔓越莓山药糕
蒜薹炒肉
茶香烟熏鸡
仙草阁私房菜(无肉不欢)--正月初九儿时的回忆腊肠蒜薹
烧烤滋味三样菜
抹茶双味芝士生日蛋糕
红烧猪肚
胡萝卜素面
米饭蛋皮披萨
吐司花朵披萨
南瓜枣花馍
橘皮焦三仙
神厨手抓饭
桂花糊米酒
芭比公主蛋糕
我喜欢的火龙果香蕉酸奶
酱香鸡肉包
轻盈如云朵般的半熟芝士
花蛤蒸蛋
米酒蛋花煮糍粑
liverworts rs3
livery company
livery stable
lives at home
lives in
lives news
lives of others
lives on
lives on a farm
lives or lives
lives out
live steam
lives there
lives through
livestock science
春秋宫词 庄姜(清·章钟祜)
春秋宫词(近现代·金天羽)
春秋成字韵(宋·彭汝砺)
春秋战国门 中山君(唐·周昙)
春秋战国门 乐羊(唐·周昙)
春秋战国门 侯嬴朱亥(唐·周昙)
春秋战国门 公叔(唐·周昙)
春秋战国门 公子无忌(唐·周昙)
春秋战国门 再吟(唐·周昙)
春秋战国门 再吟(唐·周昙)
春秋战国门 再吟(唐·周昙)
春秋战国门 再吟(唐·周昙)
春秋战国门 再吟(唐·周昙)
春秋战国门 再吟(唐·周昙)
春秋战国门 再吟(唐·周昙)
寻觅一本正经(佛的智慧人的快乐)
镶嵌式博弈(对转型社会市场秩序的剖析)/经济与社会文丛
组织与战略管理中的新制度主义视野(理论评述与中国例证)
会计信息系统/高等院校会计学教材系列
会计案例/高等院校会计学教材系列
催眠治疗实录
中国现代化报告(2009文化现代化研究)
新应用和声学教程(普通高等学校音乐学教师教育本科专业教材试用本)
国际礼仪指导(国际礼仪指导师高级教材)/上海市紧缺人才培训工程教学系列丛书
新课标小学生百科知识金库(数学科学自然卷)
现代特种作战/世界军事新知识丛书
现代侦察与伪装/世界军事新知识丛书
新课标小学生百科知识金库(品德与生活品德与社会语文卷)
新课标小学生百科知识金库(音乐体育美术卷)
现代陆战兵器/世界军事新知识丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/20 17:58:40