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诗文	杂蔬烩饭
释义	食材明细 主料 鸡肉 适量 米饭 适量 胡萝卜 适量 包菜 适量 辅料 宝宝油 适量 玉米粒 适量 原味 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 杂蔬烩饭的做法步骤 1 准备好食材。 2 蔬菜都焯水。 3 焯过水的蔬菜备用。 4 鸡肉切小块加姜片上锅煮熟。 5 鸡肉切碎。 6 锅中放油下入鸡肉翻炒，加上蔬菜。 7 放入米饭翻炒均匀即可。 8 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食
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