食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
什锦莲藕的做法步骤
-
1食材：莲藕、芦笋、胡萝卜。 -
2黑木耳（已泡发清洗）。 -
3将芦笋清洗一下捞出。 -
4放在案板上去老根斜切成段，待用。 -
5将莲藕和胡萝卜洗净、去皮。 -
6放在案板上切成片，待用。 -
7随后，将芦笋和胡萝卜下入沸水中焯一下捞出。 -
8烧锅倒油烧热，下入藕片和黑木耳翻炒翻炒。 -
9接着，加一些水煮开，煮至莲藕断生。 -
10然后，合入芦笋和胡萝卜翻炒一下， -
11最后，加点盐、鸡精。 -
12调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
午餐
晚餐
- 椰蓉小面包
- 烧肉煎蛋豌豆尖汤面
- 麻辣小龙虾
- 减脂快手家常菜/豆芽黑鱼片
- 大葱烧鲜素鸡
- 羊尾笋炒瓠子
- 小龙虾米粉
- 香椿芽拌豆腐
- 颜值和味道并存的香蕉莫吉托
- 香葱肉松火腿杯子蛋糕
- 冰山熔岩
- 毛豆烧牛蛙
- 土豆烧牛肉
- 捞汁素什锦
- 海鲜什锦菜
- 凉拌菠菜粉条
- 野葱油饼
- 韩式辣水萝卜
- 蟹棒水萝卜汤——春天的味道
- 蒜子焗土豆
- 肉沫炒蒜苔
- 青红双椒炒牛肉
- 减脂拌三丝
- 香炸鸡腿丁
- 素炒包包菜
- 什么者什么可的成语
- 什么者什么喁的成语
- 什么者什么善的成语
- 什么者什么坠的成语
- 什么者什么垛的成语
- 什么者什么堕的成语
- 什么者什么堵的成语
- 什么者什么存的成语
- 什么者什么宝的成语
- 什么者什么寿的成语
- 什么者什么居的成语
- 什么者什么履的成语
- 什么者什么山的成语
- 什么者什么己的成语
- 什么者什么师的成语
- 题福州释迦院幽幽亭（宋·蔡襄）
- 题福州黄檗山确禅师息老堂（宋·刘弇）
- 题福建吴布政竹石图（明·杨士奇）
- 题福昌寺南轩东壁（宋·朱光庭）
- 题福泉寺温汤（明·饶相）
- 题福泉山张三丰手书遗迹（清·傅玉书）
- 题福海院（宋·白玉蟾）
- 题福清八景寿叶师相 三山列翠（明·李云龙）
- 题福清县署（明·叶梦熊）
- 题福清薛明府太平禾图（宋·刘克庄）
- 题福源寺罗汉松（清·归庄）
- 题福源编后（元末明初·张昱）
- 题福源院（宋·舒亶）
- 题福祐王庙（宋·王淮）
- 题福胜院（宋·舒亶）
- 现代生物制药技术(第2版十二五职业教育国家规划教材)
- 弗拉门戈吉他进阶曲集(附光盘第2册原版引进)/世界吉他经典教程与曲集系列
- 甘肃省图书馆古籍普查登记目录(上中下)(精)/全国古籍普查登记目录
- 语文(2下部编版)/培优小状元同步讲解
- 与责任同行
- 互联网产品运营教程(第2版十四五大学生创新创业规划教材)
- 联合国国际货物销售合同公约典型仲裁案例选编(纪念联合国国际货物销售合同公约40周年)(精)
- 中国环境通史(第1卷史前-秦汉)(精)
- VMware虚拟化技术(第2版十四五高等职业教育计算机类专业规划教材)
- 围术期超声
- 物理(必修第2册人教版高中同步)/3年高考2年模拟
- Python3.0基础与开源智造/青少年人工智能教育系列
- 开发智力的涂色书(4)
- 视力改善指南(精)/妙佑医疗国际家庭医学丛书
- 中国铜镜图典(修订本上下)(精)