网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清蒸茄子
释义
“清清爽爽的一道蒸菜,茄子君看过来哟~”
食材明细
主料
茄子
1根
葱
2根
大蒜
10g
加拿大芥花油
20ml
姜
一片
辅料
生抽
30ml
蚝油
5g
咸鲜 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清蒸茄子的做法步骤
1
准备材料。
2
茄子切长条。
3
茄子用淡盐水浸泡一分钟。
4
捞出,挤干水份。
5
放入蒸锅,蒸5分钟左右。
6
蒸熟的茄子用筷子就能很轻松地扎透。
7
大蒜和姜切末。
8
葱切成葱花。
9
瓷碗里倒入芥花油。
10
放入姜蒜末。
11
加入生抽和蚝油。
12
放入微波炉高火1分钟。
13
取出后加入葱花,再高火30秒钟,酱汁即做好了。
14
最后淋在茄子上即可~
小窍门
最近使用的都是加拿大芥花油,天热不想呆在厨房里,所以蒸菜拌菜出现率超高,芥花油的卡路里低,不含反式脂肪酸,做菜更健康!
使用的厨具:微波炉、蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
随便看
羊肉土豆炖柿子
炒疙瘩丝
京酱肉丝
苦瓜炒蛋
芹菜小炒肉
养颜雪燕羹
香辣肉丝
蔓越莓麻糬面包
煎馒头片
水煮肉片
荷叶粉蒸肉
凉拌豆干
白米绿豆粥
香肠炒豇豆
虫草花小鲍鱼煲鸡腿
高颜值凉拌玉米面条
丝瓜炖豆腐
快手葱油饼
炫彩香果丁
山东大馒头
蚝油炒三丁
百香果牛奶沙冰
苦瓜炒蛋
香菇肉丸子
爽脆酱腌黄瓜
神女什么什么的成语
神女生涯
神奸什么什么的成语
神奸巨猾
神奸巨蠹
神妙什么什么的成语
神妙莫测
神安什么什么的成语
神安气定
神安气集
神完什么什么的成语
神完守固
神完气足
神州什么什么的成语
神州华胄
行次相城有感(明·王鏊)
行次荥阳却寄诸弟(唐·杜荀鹤)
行次莺脰湖(宋·张镃)
行次虎头岩酬寄路中丞(唐·许浑)
行次蟒沟(清·多隆阿)
行次西郊作一百韵(唐·李商隐)
行次野梅(唐·皮日休)
行次长风沙次韵(宋·刘跂)
行次颍州值雨留驻数日因贻郡守秘阁刁公(宋·杨亿)
行次颍州闻张甥宗亮不捷乡荐以诗唁而迎之(宋·梅尧臣)
行次(唐·罗邺)
行歌亭(宋·释道潜)
行歌偶成(明·陈昂)
行歌古泽中二首(明·李梦阳)
行歌四首(宋·周文璞)
声乐学基础/声乐艺术教育丛书
世界音乐——传统与变革
把话说到孩子心里去
郭元交响乐作品/四川音乐学院作曲与作曲技术理论学科建设系列丛书
宋名筑室内乐作品/四川音乐学院作曲与作曲技术理论学科建设系列丛书
彩虹里的夏洛特/人间愿望司系列
云中歌(漫画版5)/神漫精品系列
野外探秘鸟类王国/大英儿童漫画百科
神秘极地大冒险/大英儿童漫画百科
萌宠乐园奇遇记/大英儿童漫画百科
恐龙时代探险记/大英儿童漫画百科
环保超人奇妙之旅/大英儿童漫画百科
夏日暖心之森系少年
公共政策学/经典教材教参系列
留美幼童与天津/天津口述历史丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/23 6:33:16