网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清蒸茄子
释义
“清清爽爽的一道蒸菜,茄子君看过来哟~”
食材明细
主料
茄子
1根
葱
2根
大蒜
10g
加拿大芥花油
20ml
姜
一片
辅料
生抽
30ml
蚝油
5g
咸鲜 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清蒸茄子的做法步骤
1
准备材料。
2
茄子切长条。
3
茄子用淡盐水浸泡一分钟。
4
捞出,挤干水份。
5
放入蒸锅,蒸5分钟左右。
6
蒸熟的茄子用筷子就能很轻松地扎透。
7
大蒜和姜切末。
8
葱切成葱花。
9
瓷碗里倒入芥花油。
10
放入姜蒜末。
11
加入生抽和蚝油。
12
放入微波炉高火1分钟。
13
取出后加入葱花,再高火30秒钟,酱汁即做好了。
14
最后淋在茄子上即可~
小窍门
最近使用的都是加拿大芥花油,天热不想呆在厨房里,所以蒸菜拌菜出现率超高,芥花油的卡路里低,不含反式脂肪酸,做菜更健康!
使用的厨具:微波炉、蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
随便看
鱼豆腐炒毛毛菜
酸梅蒸鱼
酱炒三色时蔬
香辣排骨
咸蛋肉末蒸芋艿
洋葱南瓜鲜肉水饺
红烧猪蹄
熘肉段
鲜板栗保存
扁豆炒烤鸭
干锅系列之红烧肉
简单快手卤猪脚
咖喱芋儿鸡块
肥牛丼
双色雪茄费南雪,奶香加上茶香互相融合、外脆里酥超美味。
鸡蛋炖牛腩
白切鱿鱼
五香南瓜子
煎蛋白菜烧豆腐
青椒玉米笋炒牛肉
韭黄茭白炒毛蟹
糖炒栗
瘦肉萝卜羹
冰糖炖彩虹梨
蒜蓉肠拌菜芯
什么非什么道的成语
什么非什么重的成语
什么非什么长的成语
什么非什么问的成语
什么靠什么依的成语
什么靡什么世的成语
什么靡什么久的成语
什么靡什么乐的成语
什么靡什么乱的成语
什么靡什么吪的成语
什么靡什么声的成语
什么靡什么振的成语
什么靡什么时的成语
什么靡什么涌的成语
什么靡什么蒸的成语
云游(宋·阳枋)
云湖山(宋·任安)
云湖渔乐图为陈茂叔赋(明·刘炳)
云溪卷(明·邵宝)
云溪叔父赐饮大梅花下以疏影横斜暗香浮动分(宋·张绍文)
云溪寺(宋·曾宋珍)
云溪山人歌(当代·卢青山)
云溪归隐图(明·朱同)
云溪文庆长老画像赞(宋·邹浩)
云溪晓汎图(金·李汾)
云溪杂咏(宋·郭印)
云溪清趣卷(明·李昌祺)
云溪真馆(元·雅琥)
云溪秋泛图为阎国宝赋(元·张宇)
云溪竹园翁(唐·鲍溶)
幽默笑话
影像叙事观念与技巧
初中英语听力能手 8年级下 人教版
辉夜大小姐想让我告白(1-5)
师范类专业认证背景下小学教育专业实践教学体系的重构
存量时代 中国信用卡经营手册
初中英语基础知识组合训练 9年级上 外研版
小学奥数举一反三 一年级 B版 四川专版
中国妖怪百绘卷
数学课时培优同步练 4年级 下册 全新彩色版
四年级数学趣多多(全彩版数学童话)神奇的数王国
小升初数学计算题大通关
七步学会手绘POP 第2版
临床教学手册 中文翻译版
钦定三希堂法帖(九)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/5 21:55:56