食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
海鲜蒲瓜煲的做法步骤
-
1将材料洗干净，蒲瓜切块，准好一个沙锅。 -
2用炒锅把蒲瓜在锅里翻炒一下再放入沙锅。 -
3再把虾和沙白也倒入炒锅翻炒至变色，记得放入蒜蓉和姜一起炒。 -
4大火煮开两分钟后，调小火煲十分钟即可。
小窍门
如果想喝汤就尽量淡点会鲜甜点，要是拌饭那就味道重点。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 巧克力布朗尼蛋糕
- 简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花
- 天菜芯素鸡羹
- 枣泥黑米发糕
- 肉末黄豆炒雪里蕻
- 腌白菜煮排骨
- 豆浆煮年糕
- 酱爆鸡丁
- 白果炖排骨——滋阴润燥、养肺补胃
- 最美不过阳春面——朴素却又美味的一碗面
- 大蒜烧小素鸡
- 油焖茭白
- 烤香蕉
- 排骨春菜煲
- 黑木耳煮腊鸡腿
- 给孩子一个甜蜜的周末——草莓奶油蛋糕
- 千张炒白菜
- 香喷喷的曲奇
- 凌寒独放，幽香迷人——梅香草莓慕斯
- 年夜饭佳晏主食——步步登糕
- 炒三丝
- 自制过年小零食-莲藕糖
- 甜蜜蜜------糖醋排骨
- 手工牛轧糖
- 水煮鱼
- headstall
- headstand
- head start
- headstock
- headstone
- head straight for
- headstrong
- heads-up
- heads up
- heads will roll
- head tax
- headteacher
- head teacher
- head to head
- head to head
- 南楚（唐·杜甫）
- 南楼与谢无量小饮明日赋别（近现代·李洸）
- 南楼中望所迟客诗（南北朝·谢灵运）
- 南楼乘月（元·刘诜）
- 南楼令·宫怨第四首，叠前韵（清末民国初·夏孙桐）
- 南楼令·宫苑三首，叠前韵（清末民国初·夏孙桐）
- 南楼令·家大人命次闰枝丈韵（民国末当代初·俞平伯）
- 南楼令·待月（清末近现代初·章钰）
- 南楼令·春斋寂寥，辄与花事为缘。斟酌寒温（清· 裴维安）
- 南楼令·秋怀次韵（清末民国初·夏孙桐）
- 南楼令 中秋瑩园待月（清末民国初·陈宝琛）
- 南楼令 临春阁（清·吴绮）
- 南楼令 余养疴歌乐山时，与尹默晨夕相共。（清末近现代初·汪东）
- 南楼令 兰州过明肃王府旧址（近现代·陈逸云）
- 南楼令 冶城送客（民国末当代初·朱庸斋）
- 企业财务会计实务--分岗会计实务(高职高专财务会计专业工学结合模式规划教材)
- 中文版PowerPoint2007幻灯片制作实用教程/计算机基础与实训教材系列
- 电子商务法与案例评析(21世纪经济学类管理学类专业主干课程系列教材)
- 恋爱中的女人(中文导读英文版)/劳伦斯作品系列
- 智能卡安全与设计
- 马克思主义新闻观理论基础
- 乾隆遗珍(故宫博物院宁寿宫花园历史研究与文物保护规划)(精)
- 大学物理实验(高等院校物理系列教材)
- 游戏模型设计(初级)/第九艺术学院游戏开发系列
- 还我大自然--地球敲响了警钟(修订版)/院士科普书系
- 网上开店大赢家(网店营销秘籍)
- 组织理论与设计(第10版)/美国商学院原版教材精选系列
- AutoCAD2010中文版标准培训教程(附光盘)
- 网上开店大赢家(零成本网上开店的秘密)
- 华南日本研究(第3辑)/博雅文库