食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
海鲜蒲瓜煲的做法步骤
-
1将材料洗干净，蒲瓜切块，准好一个沙锅。 -
2用炒锅把蒲瓜在锅里翻炒一下再放入沙锅。 -
3再把虾和沙白也倒入炒锅翻炒至变色，记得放入蒜蓉和姜一起炒。 -
4大火煮开两分钟后，调小火煲十分钟即可。
小窍门
如果想喝汤就尽量淡点会鲜甜点，要是拌饭那就味道重点。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 咖喱鸡肉块烧香菇
- 椒麻兔腿
- 咖啡乳酪玛芬
- 嫩姜啤酒焖鸭
- 葱爆肉片
- 虾米西葫芦
- 肉冒蒜香茄子
- 巧克力爆浆麻薯曲奇
- 午餐肉紫菜包饭
- 红糖冰虾
- 葱油金针菇
- 蚝油香菇烧豆腐
- 腊肠包菜饭
- 减肥餐～凉拌猪肝
- 藤椒肉丁酱
- 肉片橄榄菜炒豇豆
- 拌芹菜叶
- 沙拉杂疏
- 素馅汤面蒸饺
- 藤椒酱蒜蓉肠手抓饼
- 鸡肉玉米香肠
- 蒜片炒宁夏菜心
- 茭白炒肉
- 胡萝卜丝炒肉末
- 仔姜香干爆牛肉
- 志坚行苦
- 志士什么什么的成语
- 志士仁人
- 志大什么什么的成语
- 志大才疏
- 志大才短
- 志大量小
- 志存什么什么的成语
- 志存高远
- 志广什么什么的成语
- 志广才疏
- 志得什么什么的成语
- 志得意满
- 志得气盈
- 志志什么什么的成语
- 池阳六门三土严逐妓余出祖之（明末清初·邝露）
- 池阳咏雪次东坡诗韵二首（清·李寄）
- 池阳四咏（宋·周必大）
- 池阳地寒梅开甚晚上元后始见疏花一夕春雪晓（宋·陈文蔚）
- 池阳山店（宋·林逋）
- 池阳报恩寺新成轮藏应公出示鲍仲山诗因赠（宋·喻良能）
- 池阳春日迓新使君（宋·周南）
- 池阳杏花村酒垆（明末清初·邝露）
- 池阳江口对月同吴二谔生饮酒作（清末民国初·缪荃孙）
- 池阳清泉旧名鲍公泉又名赵公泉真西山易为清（宋·李曾伯）
- 池阳纪事（元·吴师道）
- 池阳谒梁昭明太子遗庙（明末清初·邝露）
- 池阳道中一首（宋·王阮）
- 池阳道中寄怀梁药亭（明末清初·陈子升）
- 池阳道中（宋·严粲）
- 读者励志追梦篇（全2册）
- AI高中数学选择性必修第一册(人教A版)/教材划重点（线上用）
- 岗/藏文原创小说系列
- 新型智库建设与品牌影响力评估体系研究
- 周计划：英语完形填空强化训练（赠音频）（6年级）
- 拿破仑传
- 智慧能源管理系统安装与应用（活页式）
- 商事信托的法理
- 嚎叫的磨坊主
- 深度学习案例实战
- AI辅助下音乐高维化全景设计
- 绿色低碳城市100问
- （韦）车尔尼钢琴手指灵巧练习曲 作品740
- 工伤保险条例注释本（全新修订版）
- 暂AJ课标数学5下(苏教版)/小学数学计算高手