食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒藤藤菜的做法步骤
-
1藤藤菜掐断，用盐水泡一会儿。 -
2捞出来沥干水分。 -
3热锅烧油，放入姜蒜爆香。 -
4放入藤藤菜翻炒。 -
5炒至藤藤菜软了，加盐，鸡精调味即可出锅。 -
6成品图。
小窍门
藤藤菜又名空心菜。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 百合赤豆粥
- 西兰花炒黑椒牛肉粒
- 腊八蒜烧肥肠
- 姜葱蒸虾
- 蒜末酸辣虾
- 酸菜粉条炒腊肉
- 墨鱼丸年糕汤
- 青椒豆泡烧大虾
- 鸽子腊肉煲仔饭
- 西葫芦番茄炒鸡蛋
- 小米花生红枣粥
- 臭鳜鱼
- 日式红豆面包超人，造型可爱，制作简单不需模具，适合家庭做法。
- 西葫芦虾仁炒鸡蛋
- 金桔酒
- 一碗热粥 芝麻南瓜粥
- 排骨焖芋头
- 豆瓣红烧鲈鱼
- 糯米蛋
- 剁椒蒜蓉粉丝蒸扇贝
- 香菇炒青菜
- 黑加仑干果糯米饭
- 香菇鲜肉丸
- 鸭血烧豆腐
- 苹果红薯莲子汤
- 弃之如敝屐
- 弃之度外
- 弃之敝屣
- 弃书什么什么的成语
- 弃书捐剑
- 弃什么丢什么的成语
- 弃什么什么世的成语
- 弃什么什么义的成语
- 弃什么什么产的成语
- 弃什么什么信的成语
- 弃什么什么兵的成语
- 弃什么什么剑的成语
- 弃什么什么善的成语
- 弃什么什么外的成语
- 弃什么什么妻的成语
- 重次新字韵寄子瞻公择（宋·刘攽）
- 重次林守韵并柬臞轩二首（宋·刘克庄）
- 重次濠城（清·李寄）
- 重次臞轩韵二首（宋·刘克庄）
- 重次龚子辉平塘韵三首（宋·陶梦桂）
- 重沓岭（宋·张爚）
- 重治寝榻更衣蔬食（宋·李之仪）
- 重泊杨港（宋·董嗣杲）
- 重泊武昌（清·李长霞）
- 重泛府江三绝（明·张吉）
- 重泛当湖四首（明·林光）
- 重泛彭蠡湖回望匡庐诸峰（明·郑学醇）
- 重涉泸江二首（元·刘诜）
- 重涖汴藩示流民（明·李昌祺）
- 重渡钱塘（明·王稚登）
- 新文学整体观(陈思和文集)(精)
- 说瑶三十年/民族宗教研究文丛
- 司法公信力的构件
- 林榆(精)/当代岭南文化名家
- Hello火炬区/Hello中山手绘漫画系列
- Hello大涌/Hello中山手绘漫画系列
- 中华人民共和国行政法典(新4版)/注释法典
- 星空遥远(陈思和文集)(精)
- 巴金的魅力(陈思和文集)(精)/学人文库
- 名著新解(陈思和文集)(精)
- 首席谈判官(新生代商业领袖谈判之道)(精)
- 中华人民共和国环境法典(新4版)/注释法典
- 中华文化十二讲(大字本)/钱穆先生著作系列
- 我行我道(三感集)
- 2019版操作系统高分笔记(第7版)/天勤计算机考研高分笔记系列