食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒藤藤菜的做法步骤
-
1藤藤菜掐断，用盐水泡一会儿。 -
2捞出来沥干水分。 -
3热锅烧油，放入姜蒜爆香。 -
4放入藤藤菜翻炒。 -
5炒至藤藤菜软了，加盐，鸡精调味即可出锅。 -
6成品图。
小窍门
藤藤菜又名空心菜。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酒香烤鸡
- 麦片圣诞松塔
- 日式酱油豆腐
- 焦洋葱酱墨鱼汁面
- 花生猪皮煲#肉肉厨
- 烤鱼
- 黑椒牛肉洋葱馅饼
- 凉拌芹菜花生米
- 日式牛肉锅
- 妙搭烘焙 食谱 | 超可爱的柠檬玛德琳蛋糕【新手甜点推荐】
- 糟辣椒火锅（凯里糟辣椒）
- 潮汕红桃粿
- 蜜汁烤肉
- 牛轧糖夹心饼干
- 溜蟹黄的做法
- 蒸饽饽熬梭鱼
- 尖椒炒煎蛋
- 炸酱面
- 卷客卷饼：南瓜饼
- 蜂蜜杂粮饼干 德普烘焙实验室
- 卷客卷饼：只要5个步骤，帕尼尼早餐天天吃！
- 桃胶银耳木瓜勿汤
- 排骨大杂烩火锅
- 剁椒鱼头
- 灌汤包
- 足够的睡眠用英语怎么说
- 足够的营养用英语怎么说
- 足尺什么什么的成语
- 足尺加二
- 足履什么什么的成语
- 足履实地
- 足智什么什么的成语
- 足智多谋
- 足球和画画用英语怎么说
- 足球在箱子的上面用英语怎么说
- 足球网球用英语怎么说
- 足茧什么什么的成语
- 足茧手胝
- 足衣什么什么的成语
- 足衣足食
- 大行皇帝挽词八首（元·王恽）
- 大行皇帝挽词用周宪佥韵（明·祁顺）
- 大行皇帝挽诗三首（明·李梦阳）
- 大行皇帝挽诗六首（宋·刘克庄）
- 大行皇帝挽诗（明·方孝孺）
- 大行皇帝挽辞二首（宋·韦骧）
- 大行皇帝灵驾以引挽歌辞（宋·欧阳修）
- 大行隆裕皇太后哀辞（清末民国初·陈宝琛）
- 大衍易吟四十首（宋末元初·方回）
- 大观三年朝献景灵宫二首 奉馔用《吉安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 大观三年释奠六首 迎神用《凝安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 大观二年戊子三月二十九日请假祀坟和族人升（宋·阳孝本）
- 大观亭吊余忠宣公（明·佘光裕）
- 大观亭和袁重黎韵（清·联元）
- 大观亭眺望（明·陈国是）
- 混凝土开裂机理干缩微观分析及抗裂若干问题研究
- 小哈你要把妈妈气疯啦(精)
- 外贸单证实务
- 艾青诗选
- 一本书明白玉米安全高效与规模化生产技术
- 海岸带生物活性物质
- 放翁词编年笺注
- 大头儿子和小头爸爸：地铁马戏团
- 高中生英语同步字帖：高1.上册
- 小学生英语同步描摹字帖：4年级.上册
- 古文观止
- 建筑材料检测
- 高温超导滤波器的研制与应用
- 大侦探猫九第2季
- 中国被动房选材标准与采购指南