食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒藤藤菜的做法步骤
-
1藤藤菜掐断，用盐水泡一会儿。 -
2捞出来沥干水分。 -
3热锅烧油，放入姜蒜爆香。 -
4放入藤藤菜翻炒。 -
5炒至藤藤菜软了，加盐，鸡精调味即可出锅。 -
6成品图。
小窍门
藤藤菜又名空心菜。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜香脆皮鸡蛋
- 火龙果奶昔
- 西红柿金针菇
- 芒果奶油蛋糕（6寸）
- 紫薯银耳薏米糊
- 酒香盐水白虾
- 广东滋养糖水-西洋参美肤糖水
- 板栗烧鸡
- 黄鱼响铃
- 香葱芝士条
- 奶香椰蓉吐司
- 醋溜藕片
- 香菇油菜
- 水晶冬瓜卷
- 清蒸鲫鱼
- 养生猪心汤
- 南瓜椰蓉面包卷
- 花边饺子
- 草莓夏洛特
- 莲藕排骨汤
- 香菇酿
- 肉炒鲜蘑
- 西式鸡肉奶烩
- 红焖牛腩煲
- 大人孩子都喜欢的牛奶海绵蛋糕
- 开花什么什么的成语
- 开花结实
- 开花结果
- 开诚什么什么的成语
- 开诚布公
- 开诚相见
- 开足什么什么的成语
- 开足马力
- 开路什么什么的成语
- 开路先锋
- 开车一小时到达植物园用英语怎么说
- 开车上班用英语怎么说
- 开车去仓库拿货用英语怎么说
- 开车的过去时用英语怎么说
- 开车赴上海参加一个重要会议用英语怎么说
- 古意四首（明·刘崧）
- 古意四首（明·张元凯）
- 古意四首（明·范宗晖）
- 古意四首（明·黄省曾）
- 古意四首（金·雷琯）
- 古意堂（宋·赵鼎臣）
- 古意寄伯玉司马（明·王世贞）
- 古意寄卢省庵吴廷圭二首（明·刘璟）
- 古意寄呈王侍郎（唐·戴叔伦）
- 古意寄曾学士二首（明·李时勉）
- 古意寄李于鳞（明·王世贞）
- 古意寄汤吉甫（清·梁玉绳）
- 古意寄盛希道翰林（明·周用）
- 古意席上为徐子宜侍郎赋（宋·刘过）
- 古意应萧信武教诗（南北朝·王枢）
- 一位女士的画像/亨利·詹姆斯小说系列
- 培养孩子的社会情感学习能力(家庭中的SEL)
- 康复护理学(供护理学类专业用第2版全国普通高等医学院校护理学类专业十四五规划教材)
- 明诗(2)(精)/亲子共读中华名诗美绘本
- 小学数学(2上RJ2022秋漫画全彩)/教材帮
- 国家安全视阈下预防性刑法范式研究
- 国际经贸英语阅读教程(21世纪高等院校财经管理系列实用规划教材)/国际贸易系列
- 人间小满
- 实用骨科护理/临床专科护理技术丛书
- 椿树峁
- 民商事典型案例研究
- 初中英语星级训练(词汇拓展)/英语星级题库丛书
- 聆听之乐
- 汽车电气设备检修(互联网+新形态立体化教学资源精品教材高等职业教育汽车制造类专业系列教材)
- U盘数学多媒体教师备课课件(5上配北师版)/义教教科书