“快手早餐，10分钟即可搞定小米南瓜粥。小米营养价值很高，常吃有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
小米南瓜粥的做法步骤
-
1南瓜去皮去瓤洗净切块。 -
2小米淘洗干净，自家产的小米特别黄。 -
3煎烤机开启中火，南瓜随冷水下锅。 -
4煮开。 -
5下入小米，搅拌后盖上锅盖焖2-3分钟 -
6枸杞子洗净。 -
7煮至小米和南瓜基本熟了，加入枸杞子。 -
8搅拌均匀关火。 -
9出锅。
小窍门
1、焖的过程注意观察，防止瀑锅。
2、喜欢甜可以加点糖，喜欢咸的还可以加点盐。
2、喜欢甜可以加点糖，喜欢咸的还可以加点盐。
使用的厨具：其他
所属分类：
粥
家常菜
早餐