食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
海参炒面的做法步骤
-
1准备配菜，胡萝卜、辣椒切丝，青菜切段，葱蒜切末，豌豆剥好备用。 -
2油温七八成下海参，葱蒜爆锅，炒香。 -
3再炒剩余配菜，煸炒放酱油，陈醋、白糖、十三香。 -
4把之前煮好的面条放入锅中翻炒。 -
5再放之前煎好的荷包蛋摆盘即可食用。
小窍门
海参，富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 長豆义燒蛋炒飯
- 青椒酿肉
- 水蜜桃优格
- 草莓大福
- 蔓越莓吐司
- 芹菜叶烩土豆
- 啤酒烧仔鸡
- 玉米面馒头
- 中种杨梅吐司
- 红豆酒酿圆子
- 全麦山药果仁软欧包
- 可以烤的酸奶
- 榴莲披萨
- 大葱炒鸡蛋
- 韭菜炒豆芽
- 酱烧土豆茄块
- 韭黄牛肉
- 孜然泥鳅
- 牛油果蛋糕
- 剁椒鱼头
- 枇杷无花果煲猪骨
- 香蒜酱辫子面包
- 雪碧浸苦瓜水
- 木须肉
- 肥牛菠菜面
- circuit court
- circuitous
- circuitry
- circuit training
- circuity
- circular
- circular economy
- circularise
- circularity
- circularize
- circular saw
- circulate
- circulating
- circulating library
- circulation
- 移居新卜草堂（明·董纪）
- 移居新街旅店（清·张经田）
- 移居日偶得小诗（清·周之琦）
- 移居春坊咏庭桧（明·黄佐）
- 移居昭州（宋·邹浩）
- 移居桥西（明末清初·张穆）
- 移居梅园答庞静庵来韵（明·成鹫）
- 移居梅园（明·成鹫）
- 移居沧州蔡玉躬阁学以诗送行次韵奉酬（清·马长海）
- 移居洞庭（唐·曲信陵）
- 移居深山谢别亲故（唐·刘商）
- 移居清河茅舍（清·董讷）
- 移居玉皇阁（近现代·许宝蘅）
- 移居瓜达鲁碑（清末近现代初·吴妍因）
- 移居甬江有感（宋·屠季）
- 荆楚雕塑/艺文系列/荆楚文化丛书
- 荆楚绘画/艺文系列/荆楚文化丛书
- 荆楚舞蹈/艺文系列/荆楚文化丛书
- 荆楚戏剧/艺文系列/荆楚文化丛书
- 乡情悠悠
- 协同创新与教学改革
- 大国医全书(超值全彩白金版)(精)/中国家庭必备工具书
- 小穴位大健康全书(超值全彩白金版)(精)/中国家庭必备工具书
- 图文全解黄帝内经(超值全彩白金版)(精)/中国家庭必备养生工具书
- 健康身体管理速查全书(超值全彩白金版)(精)/中国家庭必备工具书
- 孕产妇全程保健全书(超值全彩白金版)(精)/中国家庭必备工具书
- 危机后的经济学(第2版)
- 中级工实训
- 北京理工大学校友创业故事集
- 电控发动机构造与维修(职业教育课程改革创新示范精品教材)