“花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C群。是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的蔬菜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
花菜炒肉的做法步骤
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1花菜清洗干净切小块，葱切小段，五花肉切片。
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2架锅热油，下入肉片，爆香葱花，倒入花菜，再依次放入蚝油-生抽-味极鲜。炒熟即可。
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3成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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