食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
花菜烧肉的做法步骤
-
1肉干香特别好吃哦??。 -
2食材准备好。 -
3花菜扳成小朵。 -
4洗干净用盐水浸泡十分钟。 -
5肉切片。 -
6肥肉煎干。 -
7放入瘦肉煸至变色。 -
8放入蒜粒、红辣椒。 -
9加入花菜大火爆炒。 -
10加入盐、生抽拌匀即可。 -
11美味。 -
12荤素搭配味道不错。
小窍门
1、花菜用手扳成小朵，比用刀切的口感好完整。
2、全程大火翻炒，肉肉无需腌渍，这样烧出来的肉干香。
3、花菜选择有机花菜。
2、全程大火翻炒，肉肉无需腌渍，这样烧出来的肉干香。
3、花菜选择有机花菜。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香辣玉米
- 火腿奶酪面包
- 丝瓜花蛤汤
- 水萝卜缨炖豆腐
- 法式薄饼面包
- 蒲公英大米粥
- 减肥季低脂柔软豆浆玉米面包——想减肥瘦身的妹妹看过来
- 【椒盐香煎小土豆】
- 花式土司
- 日式大阪烧
- 蒜苔炒鸡蛋
- 重口味榴莲披萨
- 虾油面
- 不用担心发怕的小零食——低糖燕麦饼
- 核桃椰浆全麦面包
- 炸白萝卜丸子
- 虫草花西洋参乌鸡汤——补气益血
- 小汽车蛋糕
- 菊花枸杞茶
- 美味私房菜——韭菜鳝鱼丝
- 橙子果酱酸奶雪糕
- 简易烧鸡公
- 红烧鸡翅
- 烤鸡腿汉堡
- 十分钟的美味大菜—海参肉沫豆腐
- 什么什么黧黑的成语
- 什么什么黩武的成语
- 什么什么黻家的成语
- 什么什么黻纪的成语
- 什么什么黼黻的成语
- 什么什么鼍浪的成语
- 什么什么鼎峙的成语
- 什么什么鼎新的成语
- 什么什么鼎沸的成语
- 什么什么鼎湖的成语
- 什么什么鼎盛的成语
- 什么什么鼎镬的成语
- 什么什么鼎食的成语
- 什么什么鼎鱼的成语
- 什么什么鼎鼎的成语
- 夏昼（宋·章望之）
- 夏昼（清·缪公恩）
- 夏晓（明·朱诚泳）
- 夏晓（清·孙原湘）
- 夏晓（清·郑镜蓉）
- 夏晚九成宫呈同僚（唐·李峤）
- 夏晚初霁南省寓直用馀字（唐·厍狄履温）
- 夏晚南墅（宋·蔡襄）
- 夏晚即事（清·谭焕南）
- 夏晚即景（近现代·周云阁）
- 夏晚寻于政世置酒赋韵（唐·陈子良）
- 夏晚有怀平泉林居（唐·李德裕）
- 夏晚望嵩亭有怀（唐·罗邺）
- 夏晚江行（宋·真山民）
- 夏晚泛湖（元·释英）
- 不寻常的歌剧/趣味场景认知图画书系列
- 有趣的动物园/趣味场景认知图画书系列
- 幼儿园真好玩/趣味场景认知图画书系列
- 我不要蛀牙/趣味场景认知图画书系列
- 医院不可怕/趣味场景认知图画书系列
- 神秘的马戏团/趣味场景认知图画书系列
- 餐厅经营从入门到精通(典藏加强版)
- 一闪一闪的兔子灯/中国名家经典原创图画书乐读本
- 奇妙的动物园/中国名家经典原创图画书乐读本
- 医生的魔法药箱/趣味场景认知图画书系列
- 相守一生的秘密--幸福婚姻枕边书
- 0-6岁宝宝情绪管理指南
- 清华大学心理健康教育工作手册
- 中国企业的数字化商务实践案例/复杂系统分析与管理决策研究丛书
- 零基础学素描技法(线稿草图篇)/漫画达人系列