网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
最健康的瘦身餐《五彩炒饼丝》
释义
“懒人就要多琢磨懒人餐,哈哈哈??……”
食材明细
主料
圆心菜
半颗
饼丝
200g
辅料
鸡蛋
2颗
洋葱
半个
胡萝卜
适量
火腿肠
1根(Q肠)
葱花
少许
蒜
1瓣
盐
1勺
生抽
1勺
原味 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
五彩炒饼丝的做法步骤
1
先做准备工作,把胡萝卜,洋葱,圆心菜,火腿切丝备用,葱蒜切末,鸡蛋打散。(这里可以加一个青辣椒,因为我不爱吃,所以没有放)。
2
热锅放入食用油,先炒鸡蛋,鸡蛋炒好盛出备用。
3
锅内再次放入食用油,油热爆香葱蒜末,然后加入配菜翻炒,随后加入生抽再次翻炒。
4
随后加入冰丝铺面,加盖焖1分钟,以后加入适量盐,翻炒均匀就可以出锅了。
5
成品,铛铛铛铛????????。
小窍门
既然是健康瘦身餐,一定要菜多饼少哦……
另外菜要爆炒下就可以了,否则菜烂了口感就不好了呢!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
随便看
卤肉饭
烧帯鱼
红豆绿豆莲子罗汉汤
养生豆浆---百合薏米豆浆
土豆胡萝卜布勒
色彩与味觉的双重诱惑 韩式辣白菜豆腐汤
白菜心烧鸡蛋皮
凉拌芹菜
长椒肥肠
【怡汝私房宴请菜】新派水煮鱼
红豆绿豆汤煮麦片
油泼辣子不一定要用油泼 超辣简化版油泼辣子
水笋炒肉
浓郁飘香的咖喱鸡
冰糖糯米藕
糖醋韭菜煎蛋
韩式凉菜—糖醋鱿鱼卷
苦瓜炒土豆
凉拌海带
【节庆家宴小炒】尖椒熘肥肠
清炒米粉蟹
胡萝卜鸡蛋炸酱猫耳面
锅贴
三鲜春卷
诱人的爆炒鸭腿
the hunt
the I
the id
The Iliad
the image
the indigent
theine
the inevitable
the infinite
the Infinite
the infirm
the injured
the innermost
the Inquisition
the insane
望吕道士庵居不果往(宋·李彭)
望君山二首(明·徐时进)
望君山(宋·甄龙友)
望君山(明·佘光裕)
望君山(明·王称)
望君山(清·凌翱)
望吴亭次黄二尹韵(宋·钱宏)
望吴山(明·张宇初)
望吴岳呈王使君拟山(清·吕谦恒)
望和靖墓(宋·邓林)
望商山路(唐·司空曙)
望商山(宋·许及之)
望啸台(明·李蓘)
望喜驿别嘉陵江水二绝(唐·李商隐)
望嘉祥山(明·汪广洋)
最新儿童涂色大全
最新儿童学画大全
教育的信念与行动/广东省中小学校长工作室丛书
每天读一点世界艺术史(彩色插页版)
中国京剧流派剧目集成(第20集)(精)
风声(精)
少年天子(精)
浅爱深喜欢
狼行成双(上中下)
盛世王妃(完结篇上下)
生生世世待卿归(最强攻略上下)/浪漫古言系列
你比想象中坚强
唐代干谒诗中的士人形象研究
深圳财富传奇品牌定输赢
家有宝宝孕期父母指导用书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/28 19:54:50