网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
最健康的瘦身餐《五彩炒饼丝》
释义
“懒人就要多琢磨懒人餐,哈哈哈??……”
食材明细
主料
圆心菜
半颗
饼丝
200g
辅料
鸡蛋
2颗
洋葱
半个
胡萝卜
适量
火腿肠
1根(Q肠)
葱花
少许
蒜
1瓣
盐
1勺
生抽
1勺
原味 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
五彩炒饼丝的做法步骤
1
先做准备工作,把胡萝卜,洋葱,圆心菜,火腿切丝备用,葱蒜切末,鸡蛋打散。(这里可以加一个青辣椒,因为我不爱吃,所以没有放)。
2
热锅放入食用油,先炒鸡蛋,鸡蛋炒好盛出备用。
3
锅内再次放入食用油,油热爆香葱蒜末,然后加入配菜翻炒,随后加入生抽再次翻炒。
4
随后加入冰丝铺面,加盖焖1分钟,以后加入适量盐,翻炒均匀就可以出锅了。
5
成品,铛铛铛铛????????。
小窍门
既然是健康瘦身餐,一定要菜多饼少哦……
另外菜要爆炒下就可以了,否则菜烂了口感就不好了呢!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
随便看
双层可可乳酪蛋糕
鲤鱼豆腐玉米汤
蘑菇玉米笋
菠萝蜜核芝麻全麦面包
钢琴键香蕉蛋糕卷
煎烤酿豆腐
木耳鸡蛋炒百合
香烤豆皮卷韭菜
豆乳盒子蛋糕
美味的牛排披萨
山芹菜饺子
香蕉辫子吐司
黄芪乌鸡补汤
贡菜炒香豆芽
抹茶千层蛋糕
明目减肥的胡萝卜番茄汁
脱骨火辣鸡爪
萌系小熊猫饼干
芭比泡泡浴奶油蛋糕
十香烤番茄
巧克力酥皮泡芙塔
龙猫黑米戚风
原汁原味芒果干
蛋糕甜甜圈
香蕉马芬
impeach
impeachable
impeacher
impeachment
impeccable
impeccably
impecunious
impedance
impede
impeded
impede from doing
impediment
impedimenta
impeding
impel
楚宫春 为白坚父赋积水潭高庙海棠牡丹(清末近现代初·周岸登)
楚宫春慢 六禾步草窗韵咏霜,改首韵为日字(清·杨玉衔)
楚宫春慢 寄讯王真(近现代·沈轶刘)
楚宫春慢(宋·仲殊)
楚宫春慢(清末近现代初·汪东)
楚宫春/楚宫春慢 为洛花度无射宫(宋·周密)
楚宫春 次周草窗韵咏牡丹(清末近现代初·吴湖帆)
楚宫秋怨(宋·李龏)
楚宫行(唐·张籍)
楚宫行(宋·司马光)
楚宫行(宋·陆游)
楚宫词三首(宋·曹勋)
楚宫词二首 其一(唐·薛奇童)
楚宫词二首 其二(唐·薛奇童)
楚宫词(明·沈一贯)
首楞严三昧(降伏诸魔的大悲勇健三昧)/中华禅高阶禅观系列
阿尔喀比亚德(柏拉图注疏集)/西方传统经典与解释
丹尼斯·罗伯特森/伟大的经济学家系列译丛
文学与道德杂篇(卢梭注疏集)/西方传统经典与解释
皮埃罗·斯拉法/伟大的经济学家系列译丛
收入分配理论/当代西方经济学经典译丛
知识是甜蜜的(千年不衰的犹太家教智慧)
让孩子远离智力障碍--儿童智力障碍早期发现及干预/残疾预防与康复
贾题韬讲般若
管子解说(全本上下)
三三昧禅观(证入空无相无愿三解脱门的禅法)/中华禅高阶禅观系列
自传性反思/西方传统经典与解释
生命是吾师(南传佛教禅修要旨)
自强之歌(2009年卷)
论诗术中篇义疏(亚里士多德注疏集)/西方传统经典与解释
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/9 0:25:49