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诗文 炒鸡胗
释义
炒鸡胗的做法
“鸡胗,韧脆适中,口感好,据《本草纲目》,它还有“消食导滞”,帮助消化的作用。”

食材明细

主料
  • 鸡胗 150克
辅料
  • 洋葱 30克
  • 彩椒 30克
  • 黄瓜 30克
  • 适量
  • 淀粉 适量
配料
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 油盐 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

炒鸡胗的做法步骤

  • 炒鸡胗的做法步骤:1
    1
    鸡胗切成小块,放适量酱油、料酒、淀粉腌制。
  • 炒鸡胗的做法步骤:2
    2
    洋葱、彩椒、黄瓜切成条。
  • 炒鸡胗的做法步骤:3
    3
    锅内放适量油,倒入鸡胗,滑炒至变色,盛出。
  • 炒鸡胗的做法步骤:4
    4
    锅内放少许油,加入姜片,爆香,倒入鸡胗和洋葱等,翻炒。
  • 炒鸡胗的做法步骤:5
    5
    加一点白醋,翻炒。
  • 炒鸡胗的做法步骤:6
    6
    倒点料酒,放适量盐,翻炒均匀即可。

小窍门

1、因为鸡胗滑炒过,所以不要炒太长时间,我这次炒的就有点过了!
2、锅里太干的话,沥少量的清水。
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更新时间:2025/2/14 11:01:01