食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
海鲜菇炒午餐肉的做法步骤
-
1准备海鲜菇适量，西兰花提前焯水，午餐肉切片，蒜切片。 -
2锅中放少许油，把午餐肉放进去中小火煎一下。
-
3午餐肉上色后放蒜片炸香。
-
4放海鲜菇，加盐，糖，蚝油翻炒。
-
5再放入西兰花翻炒一下，出锅前放鸡精提鲜。
-
6一道家常快手小炒制作完成。
-
7鲜香脆嫩，常食可提高免疫力。
小窍门
1、午餐肉煎一下再和菜炒会比较香。
2、西兰花提前焯水后再用。
2、西兰花提前焯水后再用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
- 香酥可口——干炸里脊
- 杂蔬肉丸煲
- 美味香酥的呱嗒
- 我的烘焙坊---微波炉版简易蛋糕
- 里脊土豆烧茄子
- 葡萄灯笼
- 自创炸土豆丸子
- 上海本帮特色的浓油赤酱——外婆红烧肉
- 金蒜蚝汁墨鱼仔
- 私家京味儿小炒“酱爆三丁”
- 莲藕梨子冰糖水
- 五彩虾仁
- 养生十四宝粥
- 生煎春卷
- 辣子鸡丁
- 番茄菜花
- 乱炖鱼
- 法式综合水果塔
- 蜜汁梅肉荷叶饭
- 简单的椒圈鱼腩
- 皮蛋豆腐汤、
- 花菜炒腊肉
- 腊鸭杂锦锅
- 韭苔炒鸡蛋
- 银耳炖雪蛤
- 至信辟金
- 至公什么什么的成语
- 至公无我
- 至公无私
- 至关什么什么的成语
- 至关重要
- 至再什么什么的成语
- 至再至三
- 至善什么什么的成语
- 至善至美
- 至圣什么什么的成语
- 至圣先师
- 至圣至明
- 至大什么什么的成语
- 至大无外
- 静观徐先生挽卷（明·符锡）
- 静观楼成众山忽见（明·王鏊）
- 静观楼（近现代·沙曾达）
- 静观阁早兴寄怀善之先生（元·高克恭）
- 静观（当代·陈振家）
- 静观（明·周用）
- 静趣轩为顾德润题（明·王绂）
- 静趣轩（元·宗衍）
- 静趣（当代·陈振家）
- 静轩别号（明·张天赋）
- 静轩卷（元·李孝光）
- 静轩壁上（明·卢宁）
- 静轩次韵庄定山（明·陈献章）
- 静轩（元·行端）
- 静轩（宋·吕本中）
- 名家讲科普(5首都科学讲堂)
- 忏悔录(英汉双语)/伟大的思想/企鹅口袋书系列
- 贾志刚说春秋之五(吴越兴亡)
- 人脉的力量--告诉你如何构建自己的人脉关系网
- 广西概览(英文版)
- 阿衰on line(25)/原创校园Q版漫画
- 戏游记(14)
- 鳄鱼大宝(2)
- 莫林的眼镜(7)
- 跳跃星球(3)
- 走出盒子的教与学(在课程中激发想象力第4版)/当代学校变革的理论与实践译丛
- 压力之下(在苛求的世界里养育子女)
- 自然与神圣--修昔底德的修辞政治/政治哲学文库
- 金钱性别现代生活风格
- 思想与文献(日本学者宋明儒学研究)