食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
海鲜菇炒午餐肉的做法步骤
-
1准备海鲜菇适量，西兰花提前焯水，午餐肉切片，蒜切片。 -
2锅中放少许油，把午餐肉放进去中小火煎一下。
-
3午餐肉上色后放蒜片炸香。
-
4放海鲜菇，加盐，糖，蚝油翻炒。
-
5再放入西兰花翻炒一下，出锅前放鸡精提鲜。
-
6一道家常快手小炒制作完成。
-
7鲜香脆嫩，常食可提高免疫力。
小窍门
1、午餐肉煎一下再和菜炒会比较香。
2、西兰花提前焯水后再用。
2、西兰花提前焯水后再用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
- 花生仁红豆大米粥
- 清蒸梭子蟹
- 素炒白菜
- 尖椒炒红肠
- 虾仁海带鸡蛋汤
- 紫土豆粉条炖排骨
- 百合番薯大米粥
- 黄焖鸡
- 韭菜炒千张
- 家常炖鸡翅
- 花菜炒香肠
- 奥尔良烤翅
- 枸杞百合大米粥
- 酱焖茄子
- 平菇砂锅煲
- 羊肉炖萝卜
- 板栗炖鸡
- 坛子菜蒸五花肉
- 清蒸多宝鱼
- 红烧猪手
- “炖菜”鲜贝炖土鸡腿
- 煎旱萝卜丸子
- 火麻浇汁茼蒿
- 西红柿炖牛腩
- 肉末毛豆
- 凤鸟什么什么的成语
- 凤鸣什么什么的成语
- 凤鸣朝阳
- 凤鸣鹤唳
- 凤鸣麟出
- 凫什么什么方的成语
- 凫什么什么聚的成语
- 凫什么什么膝的成语
- 凫什么什么跃的成语
- 凫什么什么长的成语
- 凫什么从什么的成语
- 凫什么雀什么的成语
- 凫什么雁什么的成语
- 凫什么鹤什么的成语
- 凫居什么什么的成语
- 姜文博冻鹊图（明·王佐（汝学））
- 姜明德医学录任满诗用美之并以医之利害语之（元末明初·叶颙）
- 姜春坊以诗编见贻借题雪堂图韵作诗为谢（宋·喻良能）
- 姜林居别业（宋·柴元彪）
- 姜楚公画角鹰歌（唐·杜甫）
- 姜池源庙二首（宋·邓肃）
- 姜海珊大令以余游华山诗装成长卷属题（清·林则徐）
- 姜特立寄诗编为赋四首（宋·韩元吉）
- 姜特立寄近诗（宋·韩元吉）
- 姜生磻支自闽来请传其贞母董孺人特嘉勉之赋（明·卢龙云）
- 姜相峰（宋·王十朋）
- 姜石帚贻书寄诗谢（宋·陈郁）
- 姜秘监挽词（宋·楼钥）
- 姜秦峰（宋·王十朋）
- 姜箴胜前辈招同李小湾罗萸江二宗伯文湛持姚（明·何吾驺）
- 小学生习字组词造句成语同义词反义词词典 全新彩色版
- 十天突破雅思写作 剑18版
- 动物妙想国(全10册)
- 大英儿童漫画百科(51-55)
- 经济法
- 给孩子一个幸福的家+唤醒孩子的内在成长+面向未来的养育(全3册)
- 从零快学西班牙语
- 朱自清散文精选 增订本
- 小英雄雨来 美绘彩图版
- 5星学霸 英语 4上 江苏版
- 法律监督视野下的涉案企业合规改革
- 全国硕士研究生招生考试法律硕士(非法学)考试分析(2024年版) 高教版
- 闪闪的红星
- 世界经典神话与传说故事 名家名译美绘版
- 甜菜村的美好生活(全4册)