食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
火爆腰花的做法步骤
-
1把辣椒和蒜末切好。 -
2猪腰片开，去掉中间的白色筋。 -
3猪腰是切十字花，注意不要切断。 -
4十字花切好后，横切成小段。 -
5放入开水中汆烫2分钟。 -
6淀粉加水搅拌均匀。 -
7油开后加入葱花爆香。 -
8倒入猪腰翻炒一会，再加入辣椒。 -
9加入盐，酱油。 -
10最后加入蒜末，淀粉勾薄芡，注意别加多了，一点就够，加入味素提鲜，就可以出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 扒鸭
- 香酥猪肉块
- 椒盐焗鸡肉
- 金蒜咸蛋黄油泼茄子
- 爽口木耳
- 豆腐木耳鱼丸汤
- 芹菜叶煎饼
- 德国方形面包
- 芝麻豆香葱油饼
- 蜜汁黑椒烤翅根
- 营养面
- 菠菜粗粮馅饼——暑假的奢侈早餐
- 芒果糯米迷你“竹筒”饭
- 小香肠炒蒜苔
- 鲜花裸蛋糕
- 香辣牛肉丝
- 糖醋荷包蛋
- 有家鲜厨房：牛肉窝蛋煲仔饭
- 清炒三丁
- 虾仁跑蛋
- 豆豉炒莲花白
- 减肥食谱：青椒豆芽
- 玉米糊
- 炝炒生菜
- 凉拌黄瓜
- 贪污腐化
- 贪滥什么什么的成语
- 贪滥无厌
- 贪猥什么什么的成语
- 贪猥无厌
- 贪生什么什么的成语
- 贪生害义
- 贪生怕死
- 贪生恶死
- 贪生畏死
- 贪生舍义
- 贪而什么什么的成语
- 贪而无信
- 贪花什么什么的成语
- 贪花恋酒
- 送鲍相如金陵（明·李梦阳）
- 送鲍经句赴辟洮东幕府（宋·张舜民）
- 送鲍翰林迁官陕右（明·高启）
- 送鲍都官钱塘通判（宋·梅尧臣）
- 送鲜于万州迁巴州（唐·杜甫）
- 送鲜于大任入成都幕（宋·张栻）
- 送鲜于子骏还朝兼简范景仁（宋·苏辙）
- 送鲜于帅三首（宋·吴泳）
- 送鲜于漕（宋·吴泳）
- 送鲜于秘丞通判黔州（宋·梅尧臣）
- 送鲜于运使西归（宋·晁公溯）
- 送鲜于都曹归蜀灌口旧居（宋·苏轼）
- 送鲤南之苏州即次留别韵（清末民国初·曹家达）
- 送鲤南四弟之苏州（清末民国初·曹家达）
- 送鸟鼠山人胡世甫西归（明·谢榛）
- 新课标小学语文阅读丛书彩绘注音版 第7辑(共10册)
- 英语写作教程——从创新思维到批判思维3 中心思想与扩展形式
- 公共基础知识
- 智能电能表信息交换安全认证技术规范
- 人力资源管理价值新主张
- 意大利语语法精讲精练
- 福建省旅游交通图
- 钢琴考级指导:基本技术练习
- 网络行为心理学
- 论语选译 汉印对照
- 长安幻夜漫画版1-5套装
- 紫外光固化(UV)油墨用阳图热敏计算机直接制版(CTP)版材
- 人寿与健康保险(21世纪经济与管理规划教材)/保险学系列
- 李巍松作品精选
- 大学计算机基础实践指导与学习指南(Windows 7+Office 2010)