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诗文 番茄豆腐汤
释义
番茄豆腐汤的做法
“晚上饿了想吃点东西又担心吃了会长肉,就想到了低脂软滑又容易消化的豆腐加上酸甜的西红柿做个汤喝真是简单味美;而且西红柿和豆腐都是非常养生的食材常吃有防癌抗癌的作用,女孩子喝这样的汤还有美肤润肤的作用”

食材明细

主料
  • 番茄 200
  • 内脂豆腐 1个
辅料
  • 香菜 1棵
  • 3g
  • 水淀粉 5g
  • 葱花 5g
  • 酸咸 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

番茄豆腐汤的做法步骤

  • 番茄豆腐汤的做法步骤:1
    1
    食材备好。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:2
    2
    豆腐和西红柿改刀切块。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:3
    3
    葱切碎。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:4
    4
    炒锅到适量油烧热放入葱花炸香。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:5
    5
    放入西红柿炒软。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:6
    6
    加入适量水烧开。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:7
    7
    加点盐调味。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:8
    8
    汤汁烧开放入豆腐。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:9
    9
    大火烧开。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:10
    10
    水淀粉勾芡一下就好。
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:11
    11
    做好撒点香菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  
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更新时间:2025/3/10 12:46:15