“这款三明治的做法便于携带，适合上班上学的携带早餐的朋友。都说早餐最重要，营养要均衡，有肉，有蛋，有水果，有蔬菜，想想也是够均衡了。”
食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
便携式三明治的做法步骤
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1鸡肉片锅里煎透。 -
2这个时间，我们把土司6片落到一起，准备切边。 -
3四周边缘切掉。 -
4这时鸡肉就可以翻面了。 -
5西红柿切片备用。 -
6此时鸡肉就煎到两面金黄，取出。 -
7小锅里滴几滴油，磕入一粒鸡蛋。 -
8一面凝固后翻面，煎到两面凝固，也就是全熟蛋。 -
9土司上抹一层蛋黄酱。 -
10分别放上一片煎好的鸡肉。 -
11再分别放一片西红柿片。 -
12铺上芝士片。 -
13再铺上鸡蛋饼。 -
14另一片土司也抹上蛋黄酱，盖在鸡蛋饼上面。 -
15用保鲜膜整个裹紧实，固定一下。 -
16切开，看看断层，紧实不易散开，便于携带。 -
17享用吧！
小窍门
即便你是一边走一边吃，它也不会散开的，方便多了。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐