食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
莲菜小炒的做法步骤
-
1准备食材 -
2木耳泡发焯水 -
3藕和胡萝卜分别切片，荷兰豆斜切一分为二，木耳蟹味菇和西兰花分别焯水。 -
4锅里下油，然后放葱蒜 -
5胡萝卜和藕依次下锅，然后是荷兰豆，最后是焯水木耳，蟹味菇和西兰花。炒匀后加盐，入味后即可出锅！ -
6成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
- 双丸萝卜汤
- 炸牛排粒
- 自制全麦面条
- 辣炒羊肺片
- 木耳炒平菇
- 羊杂汤
- 姜末糖醋藕
- 五花肉炖油豆
- 二米芋头粥
- 猪骨山药香菇汤
- 蕃茄鸡蛋炒虾仁
- 焦糖杏仁糯米船
- 杏仁饼干
- 疙瘩汤
- 咸蛋黄炖豆腐
- 女巫手指饼干
- 海鸭蛋黄酱拌米线
- 红薯粥
- 紫薯麻球
- 腊肠蒸土豆
- 花生仁红豆沙糯米粽
- 麻糬蛋黄紫薯酥
- 山药红枣核桃大米粥
- 桂花山药大米粥
- 甜不辣青菜炒车仔面
- 一如什么什么的成语
- 一如既往
- 一如曩昔
- 一子什么什么的成语
- 一子出家，七祖升天
- 一子出家，九祖升天
- 一子失着，满盘皆输
- 一子悟道，九族升天
- 一子悟道，九族生天
- 一孔不达
- 一孔之见
- 一孔什么什么的成语
- 一字一句
- 一字一板
- 一字一泪
- 再过维扬（清·张晋）
- 再过绿杉野屋赠汪大西村（清·沈范孙）
- 再过翠屏（宋·曾几）
- 再过苦竹饭于寺前客邸（宋·李之仪）
- 再过荆州（清·张鹏翮）
- 再过草堂同罗李区诸君及二仲小酌（明·卢龙云）
- 再过蕉溪岭往长沙（明·顾璘）
- 再过衡山县（清·毛国翰）
- 再过西园赠何赤木（明·成鹫）
- 再过西域山城驿（元·耶律楚材）
- 再过西湖吊石公并柬苕生（清末民国初·缪荃孙）
- 再过西省（明·汪广洋）
- 再过赣江别同年徐宪副辱以楚游诗见示且索近（明·林大春）
- 再过赤溪呈邓元白（清·魏禧）
- 再过超然台赠太守霍翔（宋·苏轼）
- 常见园林植物认知手册(第2版)
- 人性的弱点全集(英汉对照)
- 小小自然探险队(第1辑共4册)
- 建筑工程概预算(土建类第2版21世纪高职高专规划教材)
- 电气测量(第5版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 电力电子技术(第2版教育部高职高专规划教材)
- 闻香识玉(中国古代闺房脂粉文化演变)
- 表达的力量(当中国公益组织遇上媒体)
- 民权国权与联邦制(马克思主义国家结构学说中国化进程中的联邦主义)
- 聚讼诗话词话/宝琛文库
- 新时期三十年新诗得失论/宝琛文库
- 漂泊的汉学(台港澳暨海外华文华文文学学科论)/宝琛文库
- 危机下的文学图景
- 含泪的选择
- 远野物语日本昔话