“有玉米和火腿肠，为什么不来一份火腿肠炒玉米呢？很适合老人小孩吃哦！”

• 香煎双味麦粿
• 养生豆渣吐司
• 营养早餐——双面鸡蛋饼
• 葱香蛋炒饭
• 营养早餐--火腿葱花饼
• 四季都（豆）有肉
• 晴天娃娃－番茄鸡蛋
• 叁巴臭豆虾
• 冬天里的营养开胃菜—牛肉炖萝卜
• 猪油渣白菜饺子
• 蒸出来的--红薯蛋挞
• 快手汤之菌菇番茄蛋汤
• 千张结烧肉
• 花生蝴蝶小饼
• 【简易版】美味肉夹馍 （不需卤肉来制作）
• 金针菇卷心菜炒鸡蛋
• "懒人"盖饭
• 冬瓜排骨汤
• 蓝莓果酱排包
• 番茄菜花
• 姜母鸭简单版
• 香辣猪蹄
• 经典家常菜---琵芭腿焖土豆
• 清爽莴笋丝
• 香辣美味停不了----辣子鸡