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诗文
【湘菜】盐菜腊肉焖鱼干
释义
食材明细
主料
盐菜
50克
鱼干
100克
腊肉
100克
青椒
1个
红椒
1个
辅料
花椒
适量
干辣椒
适量
姜
1块
蒜瓣
4粒
葱
1根
配料
蚝油
1勺
鸡粉
适量
料酒
适量
食用油
适量
其他 口味
焖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
盐菜腊肉焖鱼干的做法步骤
1
青红椒,葱洗净备用。
2
盐菜备用。
3
鱼干备用。
4
腊肉洗净切薄片飞水备用。
5
鱼干用温水略泡洗剪成节。
6
盐菜切小块用清水浸泡去掉一些盐味。
7
姜蒜切片,葱切花,青红椒切圈备用。
8
锅里放少许油,放入腊肉煸炒出油。
9
放入姜蒜片爆香。
10
放入鱼干,调入料酒翻炒。
11
炒至鱼干吸收油份回软。
12
放入浸泡过的盐菜翻炒。
13
加放适量清水加盖中火煮约10分钟汤汁变少。
14
放入青红椒炒匀。
15
放入鸡粉,蚝油收汁撒上葱花炒匀即可上碟。
小窍门
1.盐菜盐很重,得反复用清水浸泡后尝尝盐味适中方可。
2.鱼干盐菜都是干菜,放适量蚝油可起到提鲜的效果。
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更新时间:2026/5/22 16:50:42