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诗文
蒜香锡纸烤鱼
释义
食材明细
主料
罗非鱼
适量
辅料
大蒜
多一些
香葱
适量
姜
适量
料酒
适量
盐
适量
糖
适量
鸡精
适量
郫县豆瓣酱
适量
生抽
适量
蚝油
适量
红辣椒
适量
蒜香 口味
烤 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
蒜香锡纸烤鱼的做法步骤
1
罗非鱼对半剖开并改刀,加入香葱、姜、盐、糖、料酒、腌制15分钟。
2
大蒜用原汁机搅碎。
3
搅好的蒜蓉。
4
红辣椒和香葱改刀。
5
炒锅上火,加入少许底油,下入蒜蓉和蒜汁炒香。
6
加少许郫县豆瓣酱,用小火炒出红油。
7
下入辣椒圈和香葱炒出香味。
8
加入蚝油、生抽、糖、盐、鸡精定好味。
9
蒜蓉酱就做好了。
10
准备一张锡纸,在上面铺上一层蒜蓉酱。
11
准备一张锡纸,在上面铺上一层蒜蓉酱。
12
用锡纸包起来,放入预热200度的烤箱里,约烤20分钟。
13
香喷喷的蒜香烤鱼出炉。
14
成品图
15
成品图
16
成品图
使用的厨具:榨汁机、电烤箱、炒锅
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更新时间:2026/7/3 15:03:27