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诗文 皮蛋豆腐
释义
皮蛋豆腐的做法
“豆腐和皮蛋是绝配,制作简单,营养丰富,富含人体所需的多种营养成分。味美,回味无穷!~”

食材明细

主料
  • 豆腐 200g
辅料
  • 松花蛋 1个
  • 5g
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 10ml
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

皮蛋豆腐的做法步骤

  • 皮蛋豆腐的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:2
    2
    豆腐飞水3分钟左右即可
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:3
    3
    葱切沫,皮蛋切小块。
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:4
    4
    豆腐切好装盘。
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:5
    5
    2勺生抽,少许盐,少许鸡精,香油调匀。
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:6
    6
    浇在豆腐上,表面撒上葱花即可。

小窍门

这个搭配嫩豆腐好吃,可以用内脂豆腐。没有的话就买嫩嫩的南豆腐也不错。
小葱不能跟豆制品一块吃,会生成容易形成结石的草酸钙。尽量少吃。
随便看

 

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更新时间:2024/12/22 19:03:52