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诗文
肉炒三蔬
释义
“肉炒三蔬,鲜香适口,美味的菜肴!”
食材明细
主料
肉
适量
彩椒
适量
荷兰豆
适量
胡萝卜
适量
辅料
油
适量
酱油
适量
胡椒粉
适量
蚝油
适量
葱
适量
姜
适量
盐
适量
干椒
适量
咸香 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
肉炒三蔬的做法步骤
1
荷兰豆去两端根蒂,抽出两边丝!彩椒胡萝卜随意改刀!锅里烧开水,加少许盐,焯一下,控干水分!
2
肉切片,葱姜适量,干椒适量!
3
锅里适量油,葱姜干椒爆锅,放入肉片,炒熟!
4
加适量蚝油,酱油,放入蔬菜,加适量盐,翻炒,炒好,出锅!
5
成品!
小窍门
蔬菜不宜炒时间过长,影响口感!
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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have no qualms in doing
have no recollection of
have no right
have no right to do
have no shame
have-not
have nothing in common
have nothing on
have nothing to do
have nothing to do with
have nothing to lose
have nothing to prove
have no time for
have no truck with
have no use for
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更新时间:2026/5/17 9:45:06