食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
清炒山药的做法步骤
-
1山药去皮切菱形放水中泡两分钟去除部分粘液 -
2胡萝卜去皮切菱形 -
3红青椒和尖椒洗净切菱形 -
4锅中放水烧开，倒进去胡萝卜和山药淖水捞出过凉水 -
5锅烧干放油放红青椒和尖椒翻炒两三下 -
6放山药和胡萝卜翻炒两三下，放适量盐继续翻炒大约一分钟即可 -
7出锅
小窍门
山药去皮时戴上一次性手套或用袋子套手，不然粘液沾手上会很痒
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 肉片炒青椒
- 白灼基围虾
- 西瓜干米
- 黄花鸡翅
- 简单好吃--面条变身沙琪玛
- 健康早餐----什锦炒杂米饭
- 剁椒臭豆腐
- 【她不是为了讨好我】糯米红枣粥
- 健康小吃----绿豆糯米丸
- 【花样饼系列】让早餐更美味---瓤子锅塌饼
- 家常菜----清炒菜花
- 鲫鱼豆腐汤
- 泡椒田鸡
- 电饭锅版盐焗鸡
- 【银包金】
- 煮炒鸡头
- 孜然培根炒细面
- 莲藕鸭翅根
- 丹麦面包
- 香香糯糯--蛋香土豆糕
- 好吃不好看滴超级下饭菜——西红柿烧茄子
- 莲子桂圆汤
- 冬瓜汆丸子
- 青椒炒香干
- 【韩式】鸡蛋卷紫菜饭
- fears confections lakewood
- fearsome floors
- fearsome hitter
- fears phobia
- fears quotes
- fearss feai
- fear the walking dead
- feasibility meaning
- feasibility reports
- feasibility studies
- feasibility study
- feasibility synonyms
- feast day
- feaster 5
- feaster co
- 题芗林（宋·徐照）
- 题芗氏慈节卷（宋·罗珊）
- 题芙蓉园（明·佘翔）
- 题芙蓉图（明·胡奎）
- 题芙蓉孤鹜（明·苏葵）
- 题芙蓉画屏二首（元·文质）
- 题芙蓉画眉（元·柯九思）
- 题芙蓉画（明·黎民表）
- 题芙蓉锦鸡图（宋·赵佶）
- 题芙蓉（明·何吾驺）
- 题芜湖吉祥方丈小轩（宋·释宝昙）
- 题芜湖梦日亭（宋·无名氏）
- 题芜湖陶氏所藏渊明归去来辞图（明·倪谦）
- 题芜湖雄观亭（宋·陈造）
- 题芥坡图（明·郑真）
- 简约认知行为疗法十堂课(管理焦虑抑郁愤怒恐慌和担忧)
- 加拿大最高法院土地与房产买卖判例译评
- 熊本熊的日语五十音图卡
- 宽带中国与物联网
- 辽宁绒山羊(精)/中国特色畜禽遗传资源保护与利用丛书
- 王阳明传
- 茶经(精)
- 安东尼与克莉奥佩特拉(英文本)/莎士比亚全集
- 不择手段记单词(BEC高级词汇)
- 大学计算机基础实训教程(21世纪高等教育计算机技术规划教材)
- 密涅瓦火柴盒(精)
- 局域网组建管理与维护(第2版全国高等职业教育规划教材)
- 中学生英语阅读新视野(4第4版)/英语学习新视野丛书
- 绝望(精)
- 宣笔/安徽非物质文化遗产丛书