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诗文 瘦肉炒小脆瓜
释义
瘦肉炒小脆瓜的做法
“我们这里有一种小脆瓜,大家都会拿这种小瓜来腌咸菜的,很脆爽,最近正是上市的季节很便宜,我就买了一点回来炒菜,我觉得脆脆的应该也好吃,跟瘦肉一起炒还不错,挺脆的呢~”

食材明细

主料
  • 小瓜 300克
  • 瘦肉 100克
辅料
  • 红椒 1根
  • 蒜米 2粒
  • 黄豆酱 2勺
  • 1勺
  • 酱油 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

瘦肉炒小脆瓜的做法步骤

  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:1
    1
    小瓜切片后撒一层盐,腌制半个小时,然后把里面的水分攥掉。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:2
    2
    瘦肉切肉粒,红椒切片。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:3
    3
    锅内热油爆香蒜米放肉粒入锅内炒。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:4
    4
    炒到肉变白加一勺黄豆酱。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:5
    5
    炒好的肉粒盛出来备用。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:6
    6
    锅内再爆香蒜米加入红椒片翻炒。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:7
    7
    倒入小瓜片。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:8
    8
    加一勺盐。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:9
    9
    把之前炒好的肉粒倒回锅中。
  • 瘦肉炒小脆瓜的做法步骤:10
    10
    加少许酱油即可。

小窍门

小瓜要放盐腌制一下把水分攥干,炒的时候才会脆脆的,要尽量切薄一点才又脆又入味。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/14 19:05:14