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诗文	小炒鸡脯肉
释义	食材明细 主料 鸡脯肉 200克 辅料 黄瓜 适量 胡萝卜 适量 原味 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 小炒鸡脯肉的做法步骤 1 首先把鸡脯肉洗干净?? 2 准备切丁 3 切好了，我只切了一块。 4 然后放在小盆里面加上盐和调料腌制一分钟就可以了，然后打里面一个鸡蛋，放入适当淀粉，搅拌均匀，放锅里炸一下，不要炸那么老 5 配菜切成丁 6 放入锅内小炒，按平时炒菜流程即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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