食材明细
- 其他 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
椰丝鸡柳的做法步骤
-
1将一直鸡蛋打散在平底盘子里，椰丝倒入另一只平底盘子里，备用。 -
2将鸡柳放在两块保鲜膜中间，用擀面棍轻轻敲打成一半厚度。 -
3撒上盐和胡椒。 -
4裹上蛋液。 -
5裹上椰丝 -
6平底锅热一茶匙椰油，中火煎至两面金黄。
小窍门
这道鸡柳也可以放烤箱做，完全不用油。个人觉得椰子油还是很提香，而且很配这道菜。配饭吃，多加点盐。健身人士可以搭配蔬菜沙拉，少盐，健康快捷。希望大家喜欢！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
小吃
下午茶
夏季食谱
秋季食谱
- 香芋银丝卷
- 炸葱油饼
- 清蒸多宝鱼
- 元葱木耳炒鸡蛋
- 紫薯银耳新西兰花胶汤
- 可可毛巾卷
- 土豆烧排骨
- 奶香花朵饼干
- 蒜苔胡萝卜炒蛋
- 天麻瘦肉蒸蛋
- 啤酒鸡翅
- 豆芽鸡蛋炒河粉
- “鸡蛋”，双色蛋卷
- 奶香黑芝麻玉米水煎包
- 青菜豆腐丸子汤
- 虾皮鸡蛋炒山药
- 家常味烧鱼
- 醋煮鸡蛋——太神奇了 一定得试试
- 孔雀松肉丁菜团
- 蛋抱鲜虾甘蓝饺
- 美美哒葱香花卷
- 炸酥肉
- 艾叶肉馅蛋饺
- 鸡蛋黄瓜卷
- 高颜值创意饮品粉荔香橙华尔枝
- at
- at a blow
- at about
- at a certain time
- at a crossroads
- a tad
- at a disadvantage
- at a discount
- at a distance
- at a fair clip
- at a fast clip
- at a glacial pace
- at a glance
- at a good price
- a take on
- 贺新郎 其六 次孙花翁乙酉（宋·赵以夫）
- 贺新郎 其六 次玉林感时韵（宋·冯取洽）
- 贺新郎 其六 用韵题赵晋臣敷文积翠岩，余（宋·辛弃疾）
- 贺新郎 其六 肇庆府送谈金华、张月窗（宋·葛长庚）
- 贺新郎 其六 赠邻人朱唐卿（宋·刘过）
- 贺新郎 其六 送黄成父还朝（宋·刘克庄）
- 贺新郎 其四 三和（宋·吴潜）
- 贺新郎 其四 为后村母夫人寿（宋·王迈）
- 贺新郎 其四 六月十五日夜西湖月下（宋·史达祖）
- 贺新郎 其四 再和（宋·李曾伯）
- 贺新郎 其四十一 甲子端午（宋·刘克庄）
- 贺新郎 其四十二 二鹤（宋·刘克庄）
- 贺新郎 其四 咏牡丹（宋·葛长庚）
- 贺新郎 其四 戊申生日（宋·方岳）
- 贺新郎 其四 梅（宋·黄升）
- 蓝梦
- 苏格兰警察制度
- 刑法完善论
- 果树林木嫁接技术手册
- 车工基本技术(修订版)/职业技能培训丛书
- 国家形象
- 给孩子一颗发明创造的心
- 最精彩的读书故事全集
- 成长哲理故事全集(珍藏版)
- 钱学森科学思想研究
- 重大装备中问题驱动的应用数学理论和方法/西安交通大学学术文库
- 中级财务会计(普通高等教育十一五会计与财务管理专业规划教材)
- 单片机原理与C51编程(21世纪大学计算机专业教材)
- 流体力学
- 经济学基础(21世纪应用型本科系列教材)