食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒苦瓜的做法步骤
-
1材料。 -
2苦瓜去瓤洗干净切片，姜蒜切末，辣椒切段。 -
3锅烧热放入适量食用油，烧至六成热放入姜蒜辣椒炒出香味，放入辣椒段翻炒一下。 -
4放入苦瓜片翻炒。 -
5翻炒片刻，放入少许盐炒均匀。 -
6调入小勺鸡精和生抽翻炒均匀即可出锅。 -
7简单快手菜！ -
8也很下饭呢！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
- 上汤手打鱼肉塞面筋
- 酱香排骨焖面
- 【砂锅黄焖鸡】美味易做
- 东北家常酱焖鲫鱼
- 番茄蛋花汤
- 油焖鸡翅
- 麻辣十三香小龙虾
- 麻酱拌面
- 酸奶小方
- 拍黄瓜
- 尖椒鸡蛋
- 黑芝麻吐司
- 盐水菜心
- 白灼小河虾
- 辣炒蛏子
- 肉米饭
- 海鲜大煮干丝
- 节瓜扁豆蚝豉骨头汤
- 红烧&猪蹄
- 珍珠丸子皮蛋瘦肉粥
- 包菜炒河粉
- 蒜泥蒸茄子
- 红糖蔓越莓司康
- 莲子豌豆炒虾仁
- 海蛎煎
- col
- cola
- colander
- colander
- cold
- cold as ice
- cold-blooded
- coldblooded
- cold-bloodedly
- cold brew
- cold call
- cold-call
- cold calling
- cold case
- cold cash
- 星回节（明·杨慎）
- 星垂平野阔（宋·林希逸）
- 星堕（明·沈周）
- 星夕前露坐观行云有作（宋·卫宗武）
- 星夕（明·管讷）
- 星夜灵泉禅院观天偶得（当代·熊东遨）
- 星子县阻风（明·邓雅）
- 星子天沐温泉口占次朱晦庵韵（当代·熊盛元）
- 星子楼（宋·胡致隆）
- 星子镇道中（元·王恽）
- 星子驿别客（宋末元初·汪元量）
- 星学（宋·许月卿）
- 星宿海歌（清·杨揆）
- 星岩二十景 洞开华盖（明·谭谕）
- 星岩二十景 石室龙床（明·刘克治）
- 旅行社经营管理/高职高专旅游类教材系列
- 中国哲学史新编(21世纪哲学系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 旅游企业会计实务/高职高专旅游类教材系列
- 旅游法规教程/高职高专旅游类教材系列
- 中草药原植物鉴别图集
- 房地产公关活动促销方案56例/房地产实战营销丛书
- ASP.NET编程基础与实训(高职高专计算机网络系列教材)
- 现代建筑创作中的技术理念
- 计算机组装与维护(高职高专计算机应用技术系列教材)
- 传感器与检测技术(高职高专电子信息类系列教材)
- 建筑模型制作--建筑园林展示模型制作实例
- 城乡规划新思维
- C语言程序设计(面向21世纪高等院校计算机系列规划教材)
- 电子商务法/高等院校电子商务系列
- 建筑结构常用数据手册(上)/建筑工程常用数据系列手册