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诗文 南瓜栗子燕麦糊
释义
南瓜栗子燕麦糊的做法
“早餐来一杯。
其实,单纯的南瓜颜色更好看。加入栗子和燕麦的南瓜糊被染上了一层青灰,看起来黯淡无光,不知道究竟是谁之过。但味道却比单纯的南瓜更好。南瓜与栗子的香甜叠加,而燕麦则赋予滑润的口感。没有加糖,感觉甜味很够。。。。”

食材明细

主料
  • 南瓜 200克
  • 栗子 10个
  • 速食燕麦片 30克
辅料
  • 凉开水 400毫升
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

南瓜栗子燕麦糊的做法步骤

  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:1
    1
    用料:南瓜200克,栗子10个,速食燕麦片30克,凉开水400毫升
  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:2
    2
    南瓜洗净去皮。
  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:3
    3
    栗子去掉内皮外壳,洗净。
  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:4
    4
    将所有食材,一起放入电饭煲中随饭蒸熟。
  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:5
    5
    出锅,晾至温热。
  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:6
    6
    倒入料理机中,加入水。
  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:7
    7
    反复搅打至浆液浓稠细腻。
  • 南瓜栗子燕麦糊的做法步骤:8
    8
    倒出饮用。

小窍门

各材料比例可以随意调整。
也可以将所有材料一起煮熟后搅打。
制作好的米糊可以根据自己口味酌情加糖调味。
使用的厨具:电饭煲、食物调理机
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更新时间:2025/3/17 9:04:51