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诗文 小雪要喝香蕉芒果汁
释义
小雪要喝香蕉芒果汁的做法
“小雪,是二十四节气中的第20个。11月22或23日,太阳到达黄经240°,此时称为小雪节气。天气渐冷,天空也是阴沉沉的,渐渐只能在室内活动,心情也容易压抑。食物可以缓解沉闷的心情,香蕉素来有开心水果之称,能够产生五羟色胺让人心情愉悦。芒果的味道香甜,色泽鲜艳,让人忘掉烦恼。”

食材明细

主料
  • 香蕉 125g
  • 菠萝 100g
  • 芒果 70g
辅料
  • 纯净水 500ml
  • 甜香 口味
  • 榨 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

香蕉芒果汁的做法步骤

  • 小雪要喝香蕉芒果汁的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材
  • 小雪要喝香蕉芒果汁的做法步骤:2
    2
    菠萝去皮切片
  • 小雪要喝香蕉芒果汁的做法步骤:3
    3
    芒果取出果肉
  • 小雪要喝香蕉芒果汁的做法步骤:4
    4
    香蕉去皮切成小段
  • 小雪要喝香蕉芒果汁的做法步骤:5
    5
    将菠萝、香蕉和芒果放入料理杯中,加入冰水
  • 小雪要喝香蕉芒果汁的做法步骤:6
    6
    选择冷饮键运行结束
  • 小雪要喝香蕉芒果汁的做法步骤:7
    7
    倒出即可,建议2人饮用

小窍门

新鲜美味的水果让人身体健康心情愉悦,虽然冬天寒冷也别忘记锻炼身体啦。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品  
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更新时间:2024/12/22 21:23:12