“休息在家给自己熬碗二米红薯粥。一人独食量很少所以没写克数，不管量的多与少水一定一次性给足，中途不要加水了。”

• 肉丝菜芯炒饭（咖喱味）
• 虾仁猪肉馅馄饨
• 蜜汁叉烧（烤箱版）
• 卤水鸡爪
• 土豆炖牛肉
• 香煎糯米饼
• 大白咖喱饭
• 胡萝卜面包
• 凉拌鸡爪
• 巧克力香蕉蛋糕
• 客家油炸豆腐酿糯米
• 红烧鸡翅
• 老北京炸酱面
• 石参鸡汤米线
• 泡菜炖豆腐
• 木瓜银耳羹
• 草莓大福
• 烤鲞鱼
• 香蒜奶油鲑鱼《纸包鱼片4 》
• 【鸭架煲萝卜汤】：两步熬出奶白色浓汤
• 酱烧鲑鱼 《纸包鱼片 5》
• 蒜蓉油膏鲑鱼《纸包鱼片 6》
• 青酱鲑鱼《纸包鱼片 7》
• 缤纷水果披萨
• 花生核桃露
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• 太阳 其四（宋·丘葵）
• 太阳十六题 识自宗（元·耶律楚材）
• 太阳岭（宋·强至）
• 太阳（宋·丘葵）
• 太霞宫（宋·孔武仲）
• 太霞洞为周象贤赋（明·黎民表）
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• 太霞洞（明·欧大任）
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