“腐竹含丰富植物蛋白，对身体健康有益”
食材明细
- 咸香 口味
- 调味 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
凉拌腐竹的做法步骤
-
1腐竹凉水浸泡3小时 -
2胡萝卜白萝卜切丁 -
3花生凉水浸泡3小时，然后放电压力锅里，煮熟 -
4煮好的花生米备用 -
5腐竹改刀切丁 -
6白萝卜胡萝卜焯水，腐竹也焯烫一下 -
7将腐竹，花生米，胡萝卜，白萝卜混合均匀。加生抽，盐，白糖，鸡精，香醋，香油搅拌均匀即可
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 紫薯青包子（鼠曲草）
- 五香肘子青椒烩饭
- 香芥菜肉馅油煎饼
- 手抓饼流心早餐卷
- 腌芥菜
- 红烧海鲜
- 鸭蛋炒蒜花
- 萝卜缨炒肉沫
- 凉拌牛筋面
- 洋葱木耳炒鸡蛋
- 香菜鸡蛋煎饼
- 莴笋丝炒油渣
- 白菜粉丝炖大虾
- 油渣蚝油拌生菜
- 萝卜鸡蛋包子
- 全麦玉米馒头
- 芥菜干
- 南瓜馒头
- 肉片黑木耳炒野山笋
- 栗蓉红糖芝麻馅糯米饼
- 抹茶蜜豆双色吐司，颜色靓丽，暖心又暖胃。
- 精肉鸡腿菇炒莴笋
- 红烧豆腐
- 川贝陈皮柠檬膏
- 家常烧茄子
- 以柔什么什么的成语
- 以柔克刚
- 以柔制刚
- 以桃什么什么的成语
- 以桃代李
- 以正什么什么的成语
- 以正视听
- 以此什么什么的成语
- 以此类推
- 以死什么什么的成语
- 以死济之
- 以死继之
- 以毁为罚
- 以毁什么什么的成语
- 以毒什么什么的成语
- 琵琶仙 春莫与子珍饮桐花下（清末民国初·樊增祥）
- 琵琶仙 暮泊消夏湾（清·戴延介）
- 琵琶仙 有感（清·曾廉）
- 琵琶仙 樱桃（清·沈鹊应）
- 琵琶仙 次姜白石韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 琵琶仙 次韵和青萍居士毗卢寺扶桑十一面观（清末近现代初·陈方恪）
- 琵琶仙 泛碧浪湖，赴道场山，敬谒蕙风师墓（近现代末当代初·赵尊岳）
- 琵琶仙 渡太湖（清·李符）
- 琵琶仙 甲戌春，同榆生游莫愁湖，湖涸楼空（近现代·唐圭璋）
- 琵琶仙 癸亥上巳后二日小集冷香簃，主人擅（当代·王蛰堪）
- 琵琶仙 秋扇兄属题垂虹感旧图（当代·张力夫）
- 琵琶仙 秋日游金陵黄氏废园（清·王策）
- 琵琶仙 立春前一日和行严清水溪看梅见怀之（清末近现代初·汪东）
- 琵琶仙 答巽观（近现代·卢前）
- 琵琶仙 舟中望白帝，寄漱泉（清末民国初·冯煦）
- 秋灯琐忆
- 大学英语教程--视听说(政法类院校版学生用书第1册大学英语立体化网络化列教材)
- 翻译研究论文写作(学术方法与前沿话题)(精)/九州文库
- 智能产线数字化建模与工艺仿真--基于Process Simulate
- 简单产品普通加工(A教程上中高职一体化机械设计制造类专业融合式项目教程)
- 客舱设备运行及管理(第6版民航空中乘务专业系列教材)
- 企业网络协同创新要素及其作用机理研究
- 逻辑大侦探/百变校巴思维游戏书
- 高水平特色大学复语复合人才选拔机制改革研究
- 西方人文主义传统(精)
- 从零开始学万用表快速入门/从零开始学技能丛书
- 人的安全--理念评估与治理模式重塑/非传统安全能力建设丛书
- 交通运输工程学(十四五新工科物流专业规划教材)
- 纺织与服装/丝绸之路文化互动专题集
- 西餐服务(第4版世界技能大赛餐厅服务项目备赛推荐用书中等职业学校课程改革教材)