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诗文 冬瓜薏米排骨汤
释义
冬瓜薏米排骨汤的做法
“过节吃香喝辣的,难免会上火。今天给大家带来一道冬瓜薏米排骨汤,下火清润又祛湿??”

食材明细

主料
  • 冬瓜 750g
  • 排骨 150g
  • 薏米 80g
  • 生姜 少许
辅料
  • 1匙
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

冬瓜薏米排骨汤的做法步骤

  • 冬瓜薏米排骨汤的做法步骤:1
    1
    冬瓜洗净、去瓤,带皮切大块
  • 冬瓜薏米排骨汤的做法步骤:2
    2
    排骨洗净,清水浸泡半小时
  • 冬瓜薏米排骨汤的做法步骤:3
    3
    生姜洗净,切片
  • 冬瓜薏米排骨汤的做法步骤:4
    4
    把洗好的薏米、冬瓜块、排骨、生姜,全部放入汤锅中,倒入适量清水
  • 冬瓜薏米排骨汤的做法步骤:5
    5
    大火烧开后转小火煲一个小时,喝之前可加入少许盐,拌匀即可饮用。

小窍门

冬瓜带皮好处多,还可以防止冬瓜在煲煮过程中散烂。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   秋季食谱   午餐  
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更新时间:2024/12/22 19:35:00