“秋天正是新鲜红薯上市的季节，红薯味美价廉，而且营养丰富，红薯维生素C含量高，膳食纤维含量也很高，几乎所有人都喜欢吃，烤红薯、红薯派、红薯汤圆、红薯糖水~~~~~，每种美味里都充满了平凡生活的味道。今天我为大家介绍很简单的红薯做法——红薯粥，用红薯熬粥，可缓解腹胀的不适感。可用电饭煲、瓦煲或者压力煲煮粥都可以，如果用瓦煲的话，水量要增加一些。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
红薯粥的做法步骤
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1红薯去皮切小块 -
2大米淘洗干净 -
3电饭锅内胆加水和米 -
4加入红薯粒 -
5盖上锅盖 -
6选择煮粥键，默认时间1个小时 -
7时间到，加盐调味即可
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
粥
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