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诗文 西红柿炒花菜
释义
西红柿炒花菜的做法
“西红柿入菜,酸酸的特别开胃,绝对是米饭杀手呀!”

食材明细

主料
  • 西红柿 2个
  • 有机花菜 200克
辅料
  • 食用油 适量
  • 1勺
  • 绵白糖 少许
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

西红柿炒花菜的做法步骤

  • 西红柿炒花菜的做法步骤:1
    1
    准备所需主料。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:2
    2
    有机花菜掰小朵,放入少许盐放在清水里浸泡5分钟。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:3
    3
    把洗净的花菜放入水里焯一下。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:4
    4
    焯过水的花菜洗净备用。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:5
    5
    西红柿洗净切片备用。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:6
    6
    锅中放入食用油,油温高放入西红柿翻炒。待西红柿变软加入适量水,开中小火,煮至汤汁变浓稠。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:7
    7
    放入花菜一起煸炒。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:8
    8
    放入盐,绵白糖。
  • 西红柿炒花菜的做法步骤:9
    9
    等到汤汁即将收干即可。

小窍门

花菜焯水时放入少许盐。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 12:58:14